手指关节疼痛
关节疼痛 对于那些受影响的人，手指可能会非常不舒服。 手指通常会受到发炎或局部刺激的影响，因为每天都会承受压力。 关节。 因此，如果有急性 关节疼痛 在手指上，应小心保护双手。
重要的一点 关节疼痛 在手指上也是类风湿 关节炎，也被称为 风湿症。 这种疾病通常始于 手指 区域，并可能导致特定的变形和膨胀。 如果不清楚，应咨询医生。
膝关节疼痛
同样在膝盖上，经常会发生关节 疼痛。 在这里，膝盖的负载不正确 关节 膝盖过度劳累起重要作用。 过度运动以及 超重 可能是促进联合的因素 疼痛 在膝盖上。
同样重要的是，在 疼痛 发生。 尤其是在年老时，膝盖疼痛通常表示发病 关节 在联合中。 这会导致结构中的磨损 膝关节。 这应该由医师澄清。
我应该多久使用一次家庭疗法？
家庭补救措施大部分可以长期安全使用。
- 请注意，芥末酱一次只能留在膝盖区域三分钟。 在此申请时间不得超过五天。
- 本地油 按摩 如果没有过敏反应的迹象，可以安全地长期使用。
- 包装与 愈合的地球, 山金车 花卉， 卷心菜 或凝乳也可以每天数次使用几天。
应该避免什么？
在关节疼痛的情况下，首先要照顾好关节。 无论是在关节痛还是一般情况下，都应避免过分紧张。 负荷导致关节内结构发炎，从而引起炎症。
过多的体重和过度的运动都起着作用。 在后一种情况下，应始终确保以易于操作的方式进行运动。 关节 为了避免不正确的加载。 平衡的健康混合物 饮食 并建议定期运动。
