我应该喝多少红茶？
的情况下 腹泻。 ，身体会流失大量水分。 小孩子可能会因此而变干。 因此，重要的是要多喝水-比平常多喝水。
因为 咖啡因 内容中，除红茶外还应服用其他液体。 强烈建议将甘菊茶用于胃肠道疾病。 除了水，身体也失去了很多 电解质。 因此，还应确保将它们充分摄取，例如以蔬菜汤或 食物补品.
茶必须浸泡多久？
由于鞣剂对于红茶的功效至关重要，因此重要的是，将茶浸泡足够长的时间，以使鞣剂能够转移到热水中。 出于治疗目的，应将茶浸泡至少3分钟，以使单宁酸溶解。 如果将红茶冲泡时间较短，则由于红茶具有刺激作用。 咖啡因 释放。
输注15至XNUMX分钟后，几乎所有单宁都溶解了。 但是，茶的味道比平时有些苦。 长时间的输注会导致 咖啡因 与鞣剂结合使用。 这些可能被人体吸收得更差，这就是为什么咖啡因几乎没有作用的原因。
我可以给茶加糖吗？
在建议的浸泡时间后，红茶的味道比平时更苦。 对于某些人（尤其是儿童）而言，它不再可食用。 这可以通过甜味来抵消。
没有什么可以反对适度的甜味。 但是，大量的糖不健康。 然而，对于小孩来说，少量的糖并不能弥补矿物质的损失。
正在讨论甜味剂是否具有通便作用。 泻药作用是由糖替代品引起的，通常与甜味剂结合使用。 这些具有大量的通便作用。 很少有这种危险。
