一般措施
- 关于发烧的发生：
- 卧床休息和身体休息（即使 发烧 只是轻微的）。
- 发烧 低于38.5°C并不一定需要治疗！ 高热惊厥; 衰弱的老人们； 虚弱的患者 免疫系统).
- 针对 发烧 来自39°C的小腿热敷可以帮助降低温度。
- 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）。
- 由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。
接种疫苗
建议进行以下疫苗接种，因为感染通常会导致当前疾病的恶化：
定期检查
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
- 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
- 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
- 高纤维 饮食 （全谷物，蔬菜）。
- 发烧时：
- 摄入足够的液体！ 茶 最适合。
- 在高热疾病中，轻度饱 饮食 被推荐。 在这种饮食的框架内，应避免以下食物和制备方法，因为经验表明，它们通常会引起不适：
- 大量脂肪餐
- 白色的豆类和蔬菜 卷心菜，羽衣甘蓝，辣椒，酸菜，韭菜，洋葱，皱叶甘蓝，蘑菇。
- 原石和石榴果
- 新鲜面包，全麦面包
- 完全煮熟的蛋
- 碳酸饮品
- 油炸，面包屑，烟熏，非常辛辣或非常甜的食物。
- 食物太冷或太热
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
