原因
的原因 腰痛 主要是由于背部的不正确装载或过载。 背部不太友好的日常生活为无力的，缩短的背部肌肉铺平了道路，从而使这些肌肉不足以应对突然的负荷并屈服。 肌肉反射性地紧张并迅速抽筋：肌肉的硬化导致背部的活动受阻，并且可能非常痛苦。
一些患者还报告说天气是影响小儿麻痹症发展的因素。 腰痛。 尤其是在秋冬时，天气变冷和潮湿。 还知道心理对背痛的影响，尤其是慢性或长期背痛，这是不可低估的重要因素！
腰痛的治疗
治疗的第一步 腰痛 应始终设法消除疾病的原因。 在椎骨关节阻塞的情况下，可以使用手动疗法的某些治疗技术来解除腰痛或众所周知的置身腰痛。 目的是恢复椎骨关节的正常（生理）关节运动。
如果无法确定腰痛的投诉原因，或者如果事不宜迟，则无法消除该原因， 疼痛 腰痛的治疗是治疗的主要重点。 腰痛的合适治疗措施是：
- 卧床休息：临时卧床可缓解背部不适。
- 热疗 （热水瓶，加热垫，加热袋等）： 热疗法 主要是放松肌肉。
部分 疼痛 由此可以很好地治疗由肌肉紧张引起的腰痛。
- 止痛药 以片剂形式（镇痛药，NSAIDs）：它们通过减弱 疼痛 和炎症刺激。
- 疼痛输注：针对腰痛的更强药物疗法，起效更快。
- 肌肉松弛药：可以很好地治疗由肌肉紧张引起的部分疼痛。
- 渗入疼痛区域：注射止痛药 局麻药 进入皮肤，肌肉或椎骨 关节 非常有效疼痛注射到臀部的肌肉组织中已广泛用于一般实践中。
- 物理疗法：理疗运动治疗技术，例如 伸展 和牵引（牵引治疗）具有止痛作用。 动员技术（手动疗法的一部分）用于治疗运动受损的脊柱部分。
- 按摩：按摩可放松组织和肌肉。
在白话患者中，“注射器”是指医生所描述的注射疗法：一种药物，通常是长效的 局麻药 or 可的松，直接注入疼痛区域。
可以相对肤浅地完成此操作，以便快速提供 松弛 紧张的肌肉。 另一方面，在剧烈疼痛中，也可以在成像控制下（例如，在 X-射线 辐射）。 在后一种情况下，并发症的风险自然会更高，这就是为什么这种类型的手术只能由经验丰富的医生进行的原因，尽管如此，许多患者对于长时间的注射都有非常好的经验 背部疼痛 并将其作为架桥措施以使运动和 伸展 最初的背部可能再次出现。
在上述治疗努力中，腰痛的发病过程通常不会持续很长时间。 在这方面，相对快速恢复的预后良好。 如果罕见的情况是腰椎间盘突出是腰痛的原因，则恢复可能需要更长的时间，可能需要手术治疗。
为防止此类进一步事件（预防）， 返校 应该学习和内化。 训练有素的背部肌肉也可以保护脊椎。 但是您永远无法100％保护自己免受腰痛。
