异亮氨酸：相互作用

异亮氨酸与其他微量营养素（重要物质）的相互作用：

缬氨酸，亮氨酸

缬氨酸，异亮氨酸和 亮氨酸 属于分支链 氨基酸 (BCAA）。 必须始终将它们以适当的比例混合在一起，否则可能会干扰蛋白质代谢！

• 最佳比例缬氨酸：异亮氨酸： 亮氨酸 = 1：1：1-2。