预防妊娠 糖尿病 (妊娠糖尿病），必须注意减少个人 风险因素.
行为危险因素
- 饮食
- 微量营养素缺乏症（重要物质）–请参阅预防微量营养素。
- 超重
预防因素（保护因素）
- 荟萃分析显示，妊娠发展的风险降低了28％ 糖尿病 适用于从事体育活动的孕妇。
- 女人与一个 身体质量指数 （BMI）大于30 kg / m2且妊娠 糖尿病 在以前 怀孕 从生活方式干预中受益。 参加强化培训的女性比例 健康 从第20周开始的课程（有关营养和进行体育锻炼的个人咨询） 怀孕 显示以下结果：只有13.9％的女性发育 妊娠糖尿病，而对照组为21.6％。
