总结| 腰椎椎管狭窄–返校 总结 In 椎管 狭窄，重要的是不要再施加任何压力。 特别是 伸展 脊柱的弯曲会使患者不舒服。 在里面 返校 他学会以适合自己日常生活和工作方式的方式行事。 在有或没有器械的帮助下，通过各种锻炼，他可以在治疗过程中或在家中提高脊柱的活动性和稳定性。 生理姿势特别重要。 此外，有些锻炼还包括 椎管 可以放心。 有关此疾病的越来越详细的信息可以在本文中找到：椎管狭窄 本系列的所有文章： 腰椎椎管狭窄–返校 不带器材的运动 在机器上练习 工作中的行为 总结
