您需要什么？
生育准备课程 绝不是强制性的。 它仅作为希望母亲（和父亲）的帮助和提供，他们希望获得有关即将出生和生育的信息以及有用的提示和技巧。 尤其是没有孩子的夫妇通常没有经验，并希望获得专业支持。
已有孩子并有与孩子打交道经验的父母通常会放弃 生育准备课程。 然而，其中一些夫妻也希望更新自己的知识。 这些夫妇有专门的进修课程，其中最重要的方面提醒参与者。 的 生育准备课程 因此，主要目的是使准父母在处理分娩和新生婴儿时有一定的信心。以下文章可能对您也很感兴趣：盆腔底训练，怀孕期间的理疗，锻炼尾骨疼痛
课程安排
生育准备课程通常为期14个小时，通常分为七个约会，每个约会两个小时。 周末约会更少但更长的其他课程安排也是可能的。 该课程是由 头 助产士。
每个约会都有一个通用主题。 通常，有关生育和新生婴儿的所有重要信息都会在分娩准备过程中提供给准父母。 这包括有关出生和出生过程本身的信息， 收缩，可能性 疼痛 在医院或分娩中心进行的救济，以及自然分娩或剖腹产的过程。 （也可以看看： 针灸是一种 和分娩准备和 同种疗法 孕妇出生时要说明的各种出生姿势，这些姿势在自然分娩时会采取，并有助于分娩。 助产士还向孕妇解释了她们在妊娠中必须注意的事项。 产褥期 以及处理新生儿时。
时间长度
大多数产前课程的学习时间为六至七周。 大部分课程为14小时，分为七个双节课。 因此，该课程每周进行一次。 但是，还有一些针对较少时间的准妈妈和爸爸的替代课程，无论是在晚上还是在周末，都是速成班。 因此，分娩准备的持续时间是可变的，可以由孕妇根据自己的需要和每日计划进行选择。
