创伤后应激障碍如何表现？
创伤后应激障碍 (PTSD) 是暴力犯罪、严重事故或战争行为等创伤经历后的身体反应。
迟发症状
创伤后应激障碍的症状通常不会立即出现。休克症状通常在遇到紧急情况时首先出现：受影响的人感到麻木，许多人报告有“失去自我”的感觉（人格解体感）。这样的情况对他们来说似乎不真实。这是身体为自身生存服务的一种保护机制。这种对巨大压力的反应称为急性应激反应。
为了诊断创伤后应激障碍，治疗医生遵循国际疾病和相关健康问题统计分类 (ICD-10) 中列出的标准和症状。
详细症状
创伤后应激障碍的主要症状是：
- 不自觉地回忆和重温创伤（侵入和闪回）。
- 回避、压抑和遗忘事件
- 紧张、焦虑和烦躁
- 感情和兴趣扁平化
不自觉地重温创伤（闪回）
触发因素通常是所谓的关键刺激，例如当战争受害者听到尖叫声或火灾受害者闻到烟味时。以噩梦的形式重现创伤记忆也是创伤后应激障碍的典型特征。有时还会出现呼吸短促、颤抖、头晕、心跳加快和出汗等身体症状。
回避、压抑和遗忘
为了保护自己，许多患有创伤后应激障碍的人会避免那些可能唤醒事件记忆的想法、情况和活动。例如，那些目睹过创伤性交通事故的人会避免乘坐公共交通工具和开车。烧伤患者可能会避免点燃蜡烛或火。
其他受害者无法记住创伤经历的所有方面。专家谈到完全或部分失忆症。
紧张、焦虑和烦躁（过度警觉）。
许多创伤受害者对刺激非常敏感，他们的神经确实处于紧张状态。他们高度警惕，潜意识里感觉自己时刻处于危险之中。他们也非常神经质和焦虑。从长远来看，这种情况对身体来说是非常疲惫的。谈到注意力集中困难，注意力持续时间随着时间越来越短。对于创伤受害者来说，读书或看电影有时变得不可能。
这种普遍的紧张会导致轻微的烦躁和过度的愤怒爆发。创伤受害者的亲属经常报告说，他们的性格突然发生了变化，从以前的平衡和放松的人。
持续的焦虑和紧张通常可以通过运动和锻炼来缓解。然而，对于许多受影响的人来说，体力活动的克服是非常大的。
兴趣和感情扁平化（麻木）。
生活的乐趣可能会因创伤后应激障碍而永久受损。通常，患者会失去所有兴趣并退出社交生活。他们失去了对生活的热情，不再规划自己的未来。有些人也不再能够感受到任何东西——无论是快乐、爱还是悲伤。情绪变得迟钝（麻木=麻木）。
创伤受害者常常感到疏远，并感觉他们所经历的事情将他们与同胞和亲人分开。这种情感生活的变化往往会导致抑郁。
疼痛和创伤
然而，（慢性）疼痛与创伤后应激障碍（PTSD）之间可能存在的联系尚未明确阐明。一些科学家发现持续压力、疼痛和焦虑之间存在共同的神经生物学基础。
复杂的创伤后应激障碍如何表现？
复杂的创伤后应激障碍发生之前会经历非常严重或特别持久的创伤。这些创伤受害者经常因复杂的创伤后应激障碍而表现出性格变化。因此，这里的症状更多地与行为和性格有关：
- 情绪调节的变化（性、愤怒、自残行为）。
- 注意力和意识的变化
- 自我认知的变化（内疚感、羞耻感、孤立感、自我价值感丧失）
- 与他人关系的变化（信任问题）
- 躯体化（无身体原因的疼痛）
一些详细症状：
改变情绪调节和冲动控制。
在复杂的创伤后应激障碍中，情绪调节和冲动控制常常失去平衡。受影响的人无法以必要的距离看待愤怒、怨恨和攻击性等情绪。因此，会出现不成比例的情绪爆发，或者付出巨大的努力来向人类隐瞒这种失控的情况。
通常，患者会通过酒精或药物“帮助”自己平静下来，并尝试对抗复杂的创伤后应激障碍。
许多患有复杂创伤后应激障碍的人也有自残行为。过度表现或避免性活动也更频繁地发生。
注意力的改变
躯体化
一些患有复杂的创伤后应激障碍的人倾向于躯体化。也就是说，他们患有无法找到器质性原因的身体症状。
与他人关系的变化
关系认知也受到复杂的创伤后应激障碍的影响。受影响的人常常难以与人亲近。创伤性的经历使他们很难信任，也很少与人类同胞进行更密切的接触。通常，复杂的创伤受害者对自己的极限没有很好的认识，有时甚至会超越它们。
（复杂的）创伤后应激障碍可能会严重损害日常生活和生活质量。受影响的人最初通常不会将症状与其创伤经历联系起来，这可能使得识别它们变得困难。
