BCAA –副作用

什么是支链氨基酸? 支链氨基酸是一种膳食补充剂,可以通过均衡和健康的饮食来充分供应。 运动员可以通过密集和频繁的训练对 BCAA 有更高的需求,因此必须通过补充来额外服用。 原则上,摄入支链氨基酸对健康人是安全的。 年长的运动员,以及... BCAA –副作用