空腹修改 禁食的动机可能有不同的性质。在早期，禁食主要是出于宗教原因。另一方面，如今，减肥通常是主要动机。一般来说，禁食疗法的另一个动机是据称可以增强意志力并提高对生活中重要事物的注意力。原则 … 空腹修改
间歇性空腹 禁食的一种变体是间歇性禁食（拉丁语“intermittere”：中断；同义词：间歇性禁食；“每隔一天饮食”（EOD；每隔一天饮食）；“隔日禁食”（ADF））。这涉及“正常”食物摄入期与禁食期或按规定节奏显着限制食物摄入期的交替期。禁食期的次数或其... 间歇性空腹
