症状
倦怠是一种重要的,心理的,认知的和身体的疲惫状态。 该综合症表现为:
- 精疲力竭(主要症状)。
- 工作疏远,承诺减少,愤世嫉俗的态度,不满意,效率低下。
- 情绪问题: 萧条,烦躁,攻击性。
- 动力不足
- 心身不适: 疲劳, 头痛, 消化问题,睡眠障碍, 恶心.
- 绝望,无助,表现下降。
- 平淡的情绪生活,社会约束,绝望。
- 认知问题
倦怠和 抑郁. 并不相同,而且倦怠的病人不一定必须要沮丧。 但是,那 流程条件 可以变成 抑郁. 或由一个人陪伴。 倦怠的患者罹患继发性疾病的风险增加,例如 心 攻击, 糖尿病 或 精神疾病.
原因
倦怠综合征 被认为主要是慢性身体或身体的结果 应力 (苦恼)。 那些面临最大风险的人是对工作要求过高,追求完美,勤奋和雄心勃勃的人。 原因在于人格与工作环境之间的相互作用。
诊断
诊断是在医学上进行的。 一个困难是事实,即对该疾病既没有明确的定义也没有明确的标准。 所谓的“疟疾倦怠量表”最常被用作诊断症状的目录。
非药物治疗
倦怠治疗是多模式的,是跨学科的,并且要经过专业护理。 治疗措施包括:
- 恢复日常生活,仅休假是远远不够的! 例如,包括运动,社交联系, 松弛 练习。
- 专业教练
- 心理治疗
- 下班时间(超时)
- 分析压力源和问题,执行更改。
- 谨慎重新进入工作
药物治疗
对于药物治疗, 抗抑郁药 主要使用。 其他精神药物 毒品 如 抗精神病药, 镇静剂,并且可能会指示催眠药。 并发疾病(合并症)应单独治疗,例如 降压药 高血压 或止痛药 疼痛.