胶带
膝关节疼痛的理疗| 对抗膝盖疼痛的运动
膝盖疼痛的物理治疗 如上所述,膝盖疼痛的治疗取决于受影响的结构。 韧带或话语结构受影响的情况,在咨询医生后根据现有症状进行治疗。 在膝盖区域肿胀的情况下,淋巴引流和小心...... 膝关节疼痛的理疗| 对抗膝盖疼痛的运动
总结| 对抗膝盖疼痛的运动
总结 膝关节疼痛的原因千差万别,应由医生和/或物理治疗师加以澄清。 该疗法以此为基础,通过力量、协调和平衡训练加强和稳定膝盖周围的肌肉,可以改善不适。 在物理治疗中,敏感结构可以以支持的方式进行治疗,…… 总结| 对抗膝盖疼痛的运动
物理疗法| 踝关节不稳
物理治疗 在物理治疗中,与患者一起进行锻炼以提高踝关节的稳定性。 治疗的结构总是这样,练习开始很简单,然后变得越来越困难,有时可以通过额外的治疗来补充。 例如,治疗师可以对患者的……施加轻微的阻力。 物理疗法| 踝关节不稳
Kinesiotaping | 踝关节不稳
Kinesiotaping Kinesiotape 通常用于不稳定性。 这支持肌腱的功能,并可以改善稳定性。 但是,使用 Kinesiotape 是对症治疗,而不是因果治疗! 这意味着不稳定的原因没有得到处理。 由于 Kinesiotaping 不是永久解决方案,它应该...... Kinesiotaping | 踝关节不稳
脚踝关节绷带| 踝关节不稳
踝关节绷带 绷带经常被胶带代替。 特别是在晚上,当关节没有意识地固定并且很容易发生不必要的运动时,可以使用轻柔的绷带轻轻地固定关节。 否则,同样适用于夹板和胶带绷带:适当且有意识地使用绷带可能会…… 脚踝关节绷带| 踝关节不稳
物理疗法中的Kinesiotape
kinesiotaping 的方法是由日本脊椎按摩师开发的,与经典胶带不同,它不是稳定或固定胶带,而是保持充分的流动性。 Kinesiotape 是一种弹性自粘胶带,有多种颜色可供选择。 即使暴露在水中,它的质地也具有很强的抵抗力,因此可以在游泳时佩戴…… 物理疗法中的Kinesiotape
总结| 物理疗法中的Kinesiotape
总结 Kinesiotapes 是适用于各种治疗的弹性胶带。 它们应该由训练有素的治疗师或医生应用。 然而,今天,市场上也有大量适合业余爱好者应用的信息材料。 Kinesiotapes 可以在药店、网上或从治疗师那里购买。 同时,它们也可以是…… 总结| 物理疗法中的Kinesiotape
网球肘的近距离运动| 网球肘的包带
网球肘运动贴扎 运动贴扎对网球肘愈合过程的影响尚未得到科学证实,但许多前患者的感言都表示可以改善疼痛并加速愈合过程。 Kinesiotaping 网球肘用于治疗受影响的伸肌... 网球肘的近距离运动| 网球肘的包带