动作分型
Kinesiotape 通常用于不稳定。 这支持了 筋 并可以改善稳定性。 但是，使用Kinesiotape是一种对症治疗，而不是因果关系！
这意味着不解决引起不稳定的原因，因为Kinesiotaping并不是永久解决方案，因此只能在一定时间段内或在运动等特殊压力下使用。 危险在于，如果没有胶带，人们会感到更加不安全，越来越多的关节稳定性在日常生活中会通过使用 Kinesiotape。 因此，您必须学会依赖于关节的肌肉安全性，理想情况下，要对其进行训练以治疗病因。
通过永久使用胶带和夹板，韧带不再张紧，并且不稳定性继续增加。 但是，在某些情况下，如果运动不稳定，可以使用运动学或什至是经典的录音方法。 脚踝 联合的。 尤其是如果您在固定后开始移除夹板，则在自由移动的过渡期内，贴带会很有用。
夹板可以帮助吗？
有多种夹板可确保 脚踝 联合的。 此处与（kinesio-）编带相同。 在日常生活中，夹板可以减轻压力，尤其是在重物下，并可以改善日常功能。
然而，夹板的永久使用对于关节而言是相当不利的，并且由于固定而可能导致关节的感觉丧失。 在最坏的情况下，一旦夹板不再磨损，这会导致更大的不稳定感。 但是，手术后，应始终用夹板固定关节，或者在非常严重的情况下，甚至应使用固定夹将关节固定。 石膏 投。
手术后4-6周内，通常会缓慢移除夹板，然后使关节承受越来越大的压力。 一个人应该注意从没有夹板的几个小时开始，然后逐渐增加直到可以完全免除夹板。 有多种不同的夹板可供选择。
在这一点上，医生或医疗用品商店通常可以提供很好的建议，并推荐合适的夹板。 有些夹板可以完全松开关节并使之固定，另一些夹板则可以阻止某个方向的运动，而另一些夹板则可以使脚正常滚动，同时确保即使受到负载也可以保护关节。 正确的夹板的选择取决于关节的确切问题和治疗医师的治疗计划。
