锻炼SLAP病变

您会在下面找到一份练习列表,您可以在家中轻松复制这些练习。 每次练习做 2 -3 次传球,每次重复 15 次。 练习 由于肩部由肌肉稳定,因此重要的是锻炼它们以减轻关节并支持 SLAP 病变的愈合。 在任何情况下, … 锻炼SLAP病变

OP | 锻炼SLAP病变

OP 较小的裂缝也可以通过药物和物理疗法等保守措施进行治疗。 只有在发现更广泛的情况下才需要进行手术。 有可能进行关节镜检查,它不仅可以用于诊断 SLAP 病变,还可以用于治疗受影响的破裂部位。 插入了摄像头…… OP | 锻炼SLAP病变

总结| 锻炼SLAP病变

总结 由于突然的外伤或慢性劳损,盂唇关节盂可能会受伤并影响肩部肌肉。根据严重程度,可以开具药物和物理疗法的保守治疗,以减轻和支持愈合和肩部功能。 如果病情严重,可能还需要手术。 所有文章… 总结| 锻炼SLAP病变

肩袖断裂的理疗

保守疗法特别适用于疼痛是主要问题的较小破裂。 理疗运动不能恢复原来的解剖状态,但可以通过被动活动、无痛运动锻炼、肌肉的加强和伸展来防止关节僵硬。 目的是减轻疼痛并恢复完全活动能力。 一开始,… 肩袖断裂的理疗