椎骨阻塞| BWS中打滑光盘的练习
椎体阻塞 BWS 中的椎体阻塞比椎间盘突出更常见，但会导致非常相似的症状。 例如，剧烈的运动或剧烈的肌肉拉扯（例如在咳嗽之后）会导致椎关节的关节力学发生微小的变化。 这也可能导致神经刺激和…… 椎骨阻塞| BWS中打滑光盘的练习
椎间盘突出
关于椎间盘突出的有趣事实椎间盘突出症练习
关于椎间盘突出的有趣事实 椎间盘大约 0.04 厘米。 稠且含有液体。 当施加压力时，它们会失去流体。 这个扩散过程每天都在发生。 在椎间盘突出的情况下，部分椎间盘突出到椎管中。 在这种情况下，纤维软骨环（纤维环）部分撕裂…… 关于椎间盘突出的有趣事实椎间盘突出症练习
进一步的治疗措施| 椎间盘突出症练习
进一步的治疗措施 为了预防或治疗另一个椎间盘突出，您不仅应该考虑伸展和加强锻炼，还应该考虑按摩、吊床、热敷、按摩、电疗、工作人体工程学、回学校或瑜伽练习。 如果练习只能在疼痛下进行，水上体操是一个不错的选择。 在这里，使用浮力…… 进一步的治疗措施| 椎间盘突出症练习
治疗| BWS中打滑光盘的练习
治疗 在 BWS 椎间盘突出后的治疗中，区分急性期和康复期。 在急性期，首先要做的是缓解疼痛，促进愈合。 为此，温和的软组织技术、加热应用（例如 fango 或红光）、光动员和…… 治疗| BWS中打滑光盘的练习
怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
特别是在怀孕期间，椎间盘突出可能会发生，因为身体的变化会给脊柱带来额外的压力。 特别是有已知背部问题的女性更容易患椎间盘突出症，尤其是腰椎。 一般来说，怀孕期间椎间盘突出引起的症状与非孕妇完全相同。 … 怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
练习怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
练习 1. 力量和稳定性 移动到四足位置。 现在左臂和右腿同时伸展。 确保你的臀部保持笔直，不要下垂。 保持这个姿势10秒钟，然后换边。 每边重复3次。 2. 加强下背部肌肉 仰卧... 练习怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
L5 / S1 | 怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
L5/S1 名称 L5/S1 描述了腰椎间盘突出的位置。 突出的椎间盘位于第 5 腰椎和第 1 尾椎之间。 在白话中，这种类型的椎间盘突出通常称为坐骨神经痛，因为该神经也位于该区域。 来自疝气的疼痛…… L5 / S1 | 怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
就业禁令| 怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
就业禁令 是否因怀孕期间存在的卷盘问题而宣布就业禁令，取决于个人情况、所从事的工作以及母婴可能的发展风险。 一般来说，只有在所从事的活动会危及……的福利时，才应发布就业禁令。 就业禁令| 怀孕期间椎间盘突出的物理疗法
骨病：治疗，效果和风险
由于现代生活方式的特点是缺乏运动和经常坐着，许多人遭受背痛、头痛和相关的不明确的抱怨。 正因为没有孤立的症状可以局部化，整骨疗法等整体治疗方法会引起寻求帮助的人的注意。 医生也经常将这些治疗方法视为…… 骨病：治疗，效果和风险
