持续时间| 物理疗法与不开心的三合会
持续时间 在 Unhappy Triad 手术后大约 4-6 周，将保持部分负重，这通常意味着腿只能承受大约20 公斤。 根据工作要求，手术后几周可以返回工作岗位。 和 … 持续时间| 物理疗法与不开心的三合会
成型
脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
踝关节韧带撕裂或拉伸会影响各种韧带。 在大多数情况下，前外韧带受到影响。 然而，其他两条外韧带、内韧带或联合韧带（这些韧带连接胫骨和腓骨）也会受到影响。 不管踝关节韧带损伤有没有治疗…… 脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
练习脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
锻炼 在踝关节韧带损伤后的康复期间，有许多锻炼是受影响人训练计划的一部分，以便足部尽快恢复完全功能。 动员 在此练习中，请舒适放松地仰卧。 腿和手臂被拉伸…… 练习脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
修复时间| 脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
愈合时间 踝关节韧带损伤的愈合时间取决于损伤的类型和程度以及选择的治疗方法。 但是，它基本上可以分为三个主要阶段。 炎症/疼痛阶段 该阶段是损伤后的急性阶段。 它… 修复时间| 脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
总结| 脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
总结 总而言之，在踝关节韧带拉伸或韧带撕裂的情况下，物理治疗是康复措施中非常重要的一部分。 重要的是，患者应尽早咨询医生以获得适当的治疗，并严格遵守规定的宽限期，…… 总结| 脚踝韧带撕裂或拉伸的物理疗法
理疗练习髋关节TEP练习3
“磨脚跟” 用脚跟稍微定位受影响的腿。 尽可能拉远脚趾并弯曲膝关节，不要将脚从地面上松开。 “从起始位置开始，脚和膝盖完全伸展，而不会将脚后跟抬离地面。 每边重复这个练习 15 次…… 理疗练习髋关节TEP练习3
理疗练习髋关节TEP练习6
“仰卧位，将你的下背部牢牢地压入地面，引导你的腿，稍微抬离地面，向外伸展。 运动不得转移到躯干。 15 小时。 a 2 组“外展者站立”站立时，躯干被拉紧，因此在……期间它不会随着腿向外移动。 理疗练习髋关节TEP练习6
诊断颈椎阻塞–症状原因
诊断 根据症状描述和受影响人的颈椎功能测试做出诊断。 功能测试包括颈椎的运动测试。 测试各个方向的移动性。 行动限制的方向已经表明…… 诊断颈椎阻塞–症状原因
安置| 颈椎阻塞–症状原因
安定 “安定”一词通常用于脊椎按摩疗法，在该程序中，从业者猛拉受影响人的头部，从而使所有椎骨恢复到原来的位置。 然而，这种解释是基于椎骨实际上移位甚至“滑出”的错误假设。 事实上，而不是…… 安置| 颈椎阻塞–症状原因
