黑萝卜有什么功效？
黑萝卜的根可用于烹饪和药用。严格来说，它是一种地下生长的枝条（根茎），其形状可以是圆球形、椭圆形、细长尖形。
黑萝卜具有抑制细菌的作用（抗菌），刺激胆汁流动并帮助消化（例如脂肪）。药用植物还具有祛痰作用。
因此，黑萝卜常用于治疗消化问题以及上呼吸道粘膜炎。在民间医学中，该植物还用于治疗咳嗽，例如百日咳或与支气管炎相关的咳嗽。
黑萝卜怎么用？
黑萝卜作为家庭疗法
萝卜汁或萝卜蜂蜜——作为一种家庭疗法，这些制剂中经常使用黑萝卜。
萝卜汁
出于药用目的，黑萝卜主要用作止咳糖浆。要制作新鲜的萝卜汁，请将黑萝卜去皮、切碎或磨碎，然后用布等挤压。一个中等大小的萝卜可榨出约250毫升的榨汁。
每日用量约为萝卜汁100至150毫升。一些专家还建议每天仅饮用 50 至 100 毫升。无论如何，需要注意的是，萝卜汁只有在连续几周的疗程中才会发挥作用。
然而，这不应该连续进行：每四到五天休息两到三天——因为黑萝卜对粘膜有刺激作用。
萝卜蜜
治疗咳嗽、支气管炎和喉咙堵塞的一种古老的家庭疗法是萝卜蜂蜜：取一个（球形）萝卜，切掉一个“盖子”，然后用小刀和勺子将其挖空。然后倒入优质蜂蜜，盖上“盖子”，在冰箱中浸泡几个小时。然后将加有萝卜汁的蜂蜜倒入干净的果酱罐中。
一岁以下的婴儿不宜吃蜂蜜。它可能含有对他们有害的细菌毒素。
准备好的黑萝卜
保健食品店或库存充足的药店药房有现成的黑萝卜植物压榨汁。
黑萝卜会引起什么副作用？
使用黑萝卜时应注意什么
- 如果萝卜汁引起胃部不适，则应停止饮用。
- 患有胆结石的人也应避免吃黑萝卜。尤其是剂量较高时，会引起胆绞痛。
- 一般来说，如果您有胆囊问题，建议先与医生或药剂师讨论黑萝卜的使用。
如何获取黑萝卜及其制品
什么是黑萝卜？
黑萝卜（Raphanus sativus var. niger）属于十字花科植物科（十字花科）。与白萝卜（白啤酒萝卜）、萝卜有密切关系。
大家族包括辣根、大头菜、卷心菜、西兰花和花椰菜。它们都属于十字花科。
