简要概述
- 描述：通过含有病原体的小分泌物或微粒（气溶胶）传播细菌（例如细菌、病毒）的空气感染。
- 传播途径：病原体在打喷嚏、咳嗽、说话时通过小飞沫进入空气； 另一个人要么吸入它们，要么液滴直接落在粘膜上（例如喉咙、鼻子、眼睛）。
- 疾病：通过飞沫感染引起的疾病包括流感样感染、流行性感冒（流感）、covid-19、疱疹、水痘、百日咳、猩红热、白喉、腮腺炎、麻疹、风疹。
- 预防：与感染者保持距离，戴口罩（例如针对Covid-19的口罩），不要直接对着其他人打喷嚏或咳嗽（而是在臂弯处）。
什么是飞沫感染？
根据液滴大小，专家区分：
- 直径至少为五微米的液滴
- @ 尺寸小于五微米的液滴（气溶胶、液滴核）
由于其尺寸和重量，较大的液滴仅在空气中停留很短的时间。 另一方面，气溶胶在那里停留的时间更长，也可以传播更远的距离。 这就是为什么我们谈论实际的气源传播（通过空气）。
病原体是如何传播的？
在感染者中，病原体首先定居在喉咙或呼吸道并繁殖。 当此人打喷嚏、咳嗽、说话或呼吸时，呼吸道中的传染性小飞沫和颗粒就会进入空气中。 在此过程中，真正患病的人，即有症状的人，通常比没有症状的人排出更多的病原体。
这些飞沫又被其他人吸入或直接进入他们的粘膜——例如口腔和喉咙、鼻子或眼睛的结膜上。
如果免疫系统不能在早期阶段防御病原体，它们就会繁殖并可能导致传染病。
通过液滴传播（超过 5 µm 的液滴）
较大的液滴的直径超过五微米（千分之五毫米）。 它们通常通过打喷嚏或咳嗽直接进入其他人的粘膜。 由于重力的原因，它们会在很短的距离内下沉（通常约为 1 至 1.5 米）。 因此，这种尺寸的液滴只能在空气中停留很短的时间。
通过气溶胶传播（小于 5 µm 的液滴）
低于五微米的较小液滴核应与较大液滴区分开。 这些“悬浮颗粒”也称为气溶胶，是固体或液体颗粒的精细混合物，如气体（环境空气）中的液滴核。
液滴越小，在空气中盘旋的时间就越长，传播的距离就越远。
然而，液滴和气溶胶是否以及如何快速下沉或漂浮在空气中，不仅取决于它们的大小。 其他因素，例如环境温度、湿度和空气流动（例如风）也发挥着作用。
一般来说，在人多的封闭空间，如学校、幼儿园、电影院或公共交通工具（如地铁或公交车），飞沫感染的风险明显较高：人与人之间的距离较小，同时空气中液滴核的密度迅速增加。
在距离感染者约一到两米的范围内被感染的风险最大。
哪些疾病是通过飞沫感染传播的？
飞沫主要用来传播病毒性疾病，但也传播一些细菌性疾病。 通过病毒飞沫感染而发生的传染病包括，例如：
- 流感
- 感冒疾病（流感样感染）
- 水痘
- 麻疹
- 腮腺炎
- 风疹
- 癣
- 三天发烧
- SARS
通过含有细菌的飞沫传播的疾病包括：
- 白喉
- 百日咳 @
- 猩红热
- @结核病
- 脑膜炎（脑膜炎，也是病毒性的）
- 军团菌病（Legionnaires病）
- 瘟疫
- 麻风
流行病和大流行——病原体在有限时间内在一个地方或全球范围内传播——在大多数情况下是由飞沫感染传播的病原体引起的。
疾病是否真正爆发取决于多种因素，例如身体状况或病原体的传染性。 此外，人体接触到的含有病原体的飞沫数量也起着重要作用。 因此，例如医务人员通常比其他人群面临更大的风险。
如何预防飞沫感染？
通过飞沫和气溶胶造成的感染总是无法避免。 尽管如此，您可以采取一些措施来降低感染风险。
打喷嚏和咳嗽礼仪：病人不要直接向其他接触者打喷嚏或咳嗽，以保护环境。 相反，打喷嚏和咳嗽时应用臂弯遮住。 如果时间允许，您最好使用一次性手帕，然后尽快处理掉。 最好远离旁观者或转身走开。
防护口罩可以帮助捕获飞沫，从而最大限度地降低感染某些疾病（例如 SARS 或 Covid-19）的风险。 在这方面，外科口鼻覆盖物已经可以很好地容纳较大的飞沫。 为了获得更多保护，特别是针对含有病原体的气溶胶，最好使用 FFP 口罩（颗粒易燃半面罩，通常为 FFP2）。
护目镜、面罩和其他防护服是防止飞沫感染的适当措施，特别是在医疗机构中。 工作人员佩戴面罩作为普通口罩的额外保护。
强大的免疫系统还有助于快速抵御病原体。 在我们的文章“增强免疫系统”中，您会找到有关如何有效支持您的防御的有用提示。
保护性疫苗接种是其中非常重要的一部分。 他们训练免疫系统应对某些病原体，例如水痘或麻疹。 如果“真正的”细菌通过飞沫感染到达人体，免疫系统可以迅速做出反应并阻止疾病的爆发。
