尿失禁：预防

阻止 尿失禁 (膀胱无力），必须注意减少个人 风险因素.

行为危险因素

• 兴奋剂消费
  • 酒精
• 体力活动
  • 身体压力
• 心理社会状况
  • 心理压力
• 超重（BMI≥25；肥胖）–按失禁类型划分的依赖性：
  • 记录混合性尿失禁（+ 52％），
  • 纯 应力 or 急迫性尿失禁 （分别为+ 33％和+ 26％；每5个BMI点各一个）。

预防因素（保护因素）

• 剖腹产（剖腹产）→不那么频繁 骨盆底 疾病：在最初的15年中。
  • 阴道分娩后（自然分娩）：34.3％ 压力性尿失禁 （SUI;压力性尿失禁），21.8％易怒 膀胱 （“膀胱过度​​活动症”，OAB），粪便占30.6％ 失禁 （“肛门失禁”，人工授精），30.0％ 子宫脱垂 （“盆腔器官脱垂”，POP；子宫脱垂）。
  • 后 剖腹产：17.5％（SUI），14.6％（OAB），25.8％（AI）和9.4％（POP）。