青春期的发育步骤
在青春期期间，许多身体变化会缓慢发生。 孩子的身体长大到性成熟。 青春期同龄人的身体发育并不总是同时发生的，并且持续时间可能会有很大差异。
它由 激素。 在女孩中，女性性激素雌激素占主导地位，在男孩中，男性性激素 睾酮。 青春期身体发育的第一个迹象是男孩和女孩的继发性特征的发展，例如腋窝和耻骨的增长 头发.
女孩还表现出乳房的生长。 因为 睾酮 生产皮脂生产有明显增加。 这导致皮肤不洁 青春痘 和 头发 看起来扁平，粘腻和油腻。
由于男孩更容易受到 睾酮 她们比女孩更容易生产皮肤，他们经常遭受皮肤问题的困扰，汗液和气味腺的活动增加通常会引起强烈的体味。此外，生长激素的释放增加 生长激素，促进骨骼生长。 这种荷尔蒙的变化会导致以前幼稚的，娇嫩的身体改变形状和结构，并为新的任务做好准备。 许多孩子经历了巨大的 增长突增，这也会引起一些问题。
如果成长太快，孩子们经常患上 疼痛 并主要抱怨关节问题。 除了外部可见的身体变化之外，体内还有深远的变化。 在女孩中，阴道生长，并且阴道的形状 子宫 的变化。
在男孩中，阴茎长大，性腺如 前列腺 囊泡腺成熟并发挥其全部功能。 脂肪保护着皮肤，是由性别决定的 激素。 由于性生活增加 激素 在身体发展过程中 皮脂腺 在青春期变得更加活跃。
结果，增加了皮脂的产生。 皮脂沉积在皮肤毛孔中并阻塞它们。 通过皮肤上的小裂缝， 菌 正常的皮肤菌群可以渗透皮肤。
由于皮脂增加，它们在毛孔中找到足够的营养，在毛孔中繁殖并导致炎症变化。 作为结果， 青春痘 并形成不洁皮肤表面的图像。 这些 皮肤变化 主要发生在面部区域，但也可能出现在身体的其他部位。
活动的增加 皮脂腺 也会导致 头发。 由皮脂产生的 皮脂腺 沉积在头皮上并被头发吸收。 如果皮脂过多，头发会吸收超过正常水平的油脂。
这使头发看起来非常油腻和油腻。 并非所有青少年都必须应对 油性头发 在青春期。 在具有薄结构的头发中，头皮的天然脂肪不能被充分吸收，从而使头发看起来发粘并且变平并且难以附着在头皮上。
频繁清洗使 流程条件 在大多数情况下甚至更糟。 在青春期，除了明显的身体变化外，还可以观察到智力发育。 这些心理过程给许多年轻人带来了巨大的挑战，他们在发展过程中必须克服许多障碍。
在青春期， 记忆 和思考的能力。 另外，在从儿童到成人的过渡过程中，道德观念，社会价值观念和个人身份逐渐形成。 尤其是身份的形成给一些年轻人带来了麻烦，因为他们必须学会走正确的道路，面对与父母，朋友甚至是学校的冲突。
大多数年轻人必须通过尝试以及失败来找出他们所属的地区和真实的身份，并且他们强烈希望得到确认和认可。 这也包括父母庇护环境下的解决方案。 这个过程经常导致年轻人非常烦躁并遭受严重的痛苦。 情绪波动.
思维，道德和自我表达方式的这种变化使青少年能够成为一个独立的人，并增强他或她自己的性格和身份。 取决于青少年所处的环境，遭受欺凌，进食障碍或 抑郁. 在青春期可能会增加。 但是，与自己的身体以及 情绪波动 属于青春期的正常副作用。
在青春期，男孩和女孩也会经历心理变化。 在这段时间里，许多年轻人无法准确分类他们的真实身份，他们想要什么以及他们想要实现什么目标。 这种心理成熟强烈地影响着青少年的进一步发展，并经常导致巨大的潜在冲突。
青春期是自我发现和个体化的时期。 年轻人对道德和价值观的了解并开始反思自己的行为后，以前对现有人际关系的评估方式有所不同，但是这种新获得的自我反省也可能会引起许多问题，因为年轻人经常在各种生活环境中都被判断为在同胞看来，他们会觉得自己不够出色。
