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一般措施
- 遵守一般卫生措施! 准备新鲜食物之前,必须用肥皂和水洗手至少30秒钟!
- 注意警告标志 脱水 (缺乏流畅性;请参阅“症状–投诉”)。
- 发烧时:
- 卧床休息和身体休息(即使只有一点点休息 发烧).
- 发烧 低于38.5°C并不一定需要处理! (例外:儿童容易 高热惊厥; 衰弱的老人们; 虚弱的患者 免疫系统).
- 的情况下 发烧 从39°C开始的小腿按压可帮助降低温度,这通常会改善 流程条件.
- 发烧后仍然可以无热休息一天,如果需要的话,可以休息更长的时间(主要是卧床休息并呆在室内)。
定期检查
营养医学
- 食用前,彻底清洗,去皮甚至煮熟食物(加热至中心温度至少60°C)。 尤其是在外国且食物来源不明时,应特别遵守此规则。 “煮,煮,去皮或忘记它!”
- 在患病期间遵守以下特殊饮食建议:
- 摄入足够的液体! 由于在高热疾病过程中会大量流失液体,因此应增加液体摄入量。 茶 最适合。
- 在腹泻病的背景下,“茶干” 饮食”(持续时间:三天,如有必要,可以更长;就其他疾病而言,它没有证据)已经证明了自己。
- 急性肠道疾病后,轻盈饱满 饮食 被推荐。 在这种饮食的框架内,应避免以下食物和制备方法,因为经验表明,它们通常会引起不适:
- 大量脂肪餐
- 白色的豆类和蔬菜 卷心菜,羽衣甘蓝,辣椒,酸菜,韭菜,洋葱,皱叶甘蓝,蘑菇。
- 原石和石榴果
- 新鲜面包,全麦面包
- 完全煮熟的蛋
- 碳酸饮品
- 油炸,面包屑,烟熏,非常辛辣或非常甜的食物。
- 食物太冷或太热
- 饮食丰富:
- 恢复后,如有必要, 营养咨询 4.9分 营养分析.
- 另请参见“治疗 含微量营养素(重要物质)” –必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。