介绍
根据训练的水平，体育活动可能会对身体造成相当大的压力。 在此过程中，在训练过程中或训练后短时间内（即训练后约一个小时）会出现头昏眼花或头晕目眩的感觉。 但是，德语中使用了头晕一词来描述许多不同的现象。 因此，重要的是首先将头昏眼花视作失去视力。 平衡 摆脱困倦，并继续区分环境似乎在朝哪个方向移动。
原因
头晕属于非特异性症状，可指示各种专业疾病。 因此，为澄清头晕，在考虑罕见的头晕原因之前，应首先排除最危险，然后最频繁的原因。 如果头晕总是发生在运动或其他体力活动中的发作中，则血液循环，尤其是 血液 压力，应检查。
血液 还可以检查以下值：电解质紊乱或 缺铁，例如，可能导致氧气供应不足 脑 进行体力消耗时会引发头晕。 此外，人们应该考虑可能导致头晕的原因，不仅是在运动期间，还包括： 内耳，包括良性阵发性 位置性眩晕，前庭神经炎或美尼尔氏病。 如果这项运动涉及将手臂举到手臂上方的活动，则会出现特殊情况。 头 并承受压力：这里可以隐藏锁骨下钢板综合征。
该疾病是由于特定动脉节段的狭窄所致，很少见。 由于各种可能的原因，如果在运动过程中持续头晕，应始终寻求医疗建议。 如果持续头晕并伴有严重的肌肉紧张 颈部 并且由于颈部的某些动作而加剧，这被称为颈椎综合症。
头晕也称为宫颈源性头晕（lat。 宫颈 = 颈部）。 这种形式的头晕可能发生在例如受伤或事故之后，但也可能是由于某些“错误”动作或不正确的负重而引起的。
对于受影响的人来说，不仅头晕，而且常常由于 疼痛 ，在 颈部 非常令人难过。 治疗上，重点是肌肉 松弛 （见下文）。 原子形式的铁对于氧气在氧气中的运输至关重要。 血液.
由于头晕也可能是由于细胞内缺氧引起的， 缺铁 也是可能的原因。 在这种情况下， 缺铁 导致某种类型的贫血：红细胞（红细胞）的铁原子不足，无法结合和运输氧。 如果相应的伴随症状表明缺铁，应特别注意这种可能性： 疲劳体力消耗，指甲变脆或 头发，裂纹的角落 口 心理或情绪不稳定也可能是铁缺乏症的征兆。 通过采集血液样本，通常可以相对快速，明确地确定铁缺乏症。
