贝克囊肿治疗/理疗
由于 贝克囊肿 通常是由于另一种疾病或 膝关节 在该地区，治疗潜在疾病至关重要。 由于炎症的减少和膝盖的稀疏，贝克的囊肿本身已自行消退。 否则，会刺破囊肿，从而释放压力。
也可以服用抗炎药。 但是，这仅是对基本问题的实际处理的补充。 如果未成功处理，则存在以下风险： 贝克囊肿 会反复出现，甚至一次又一次破裂–如果可能，应避免使用。
因此，治疗取决于现有原因。 在大多数情况下，这是 关节. 关节 是关节的病理性磨损 软骨，这会导致关节无摩擦移动。
如果 软骨 多年来由于受伤或超载而受到损坏，负载下的每一次运动都会造成痛苦的摩擦，最终导致发炎。 强的 疼痛 发展，流动性下降。 但是，重要的是，膝盖应越来越远地移动以避免僵硬。 但是，应避免施加压力以防止进一步磨损。
贝克囊肿：爆裂
A 贝克囊肿 通常可以自行退缩。 但是，如果忽略或实际上没有注意到它，而只是继续训练，则可能会发生破裂。 突然射击 疼痛 发生。 问题在于，由于膝盖发炎的新陈代谢过程，液体中废物和炎症介质的数量增加了。 通过破裂（撕裂）漏出的液体现在有引起炎症和周围组织压力升高的风险。
演习
1.）一个简单的练习来移动 膝关节 空载是 腿 摆。 例如，坐在桌子上，使小腿自由垂下。
现在，来回摆动您的小腿。 一天可以完成几次。 2.）
此外，在水/运动浴中进行任何锻炼都是合适的，因为水可以减轻体重，从而减轻膝盖的负担。 在这里，可以调皮地或与伴侣一起锻炼来训练移动性。 3.）
在没有阻力的情况下骑健身车也是一种温和的措施。 所谓的PNF概念（本体感受神经肌肉促进）适用于移动和训练肌肉的整个肌肉链。 腿 在生理学意义上是三维的。在这里，治疗师首先在仰卧位执行被动运动模式，然后进行主动训练。 整个肌肉链的静态肌肉增强锻炼也可以每天简单地进行，而不会在关节上施加任何压力。
