腿部肿胀（腿水肿）：治疗

腿部肿胀（“腿部水肿”）的治疗取决于原因：

一般措施

  • 对于生理性水肿（长时间站立或坐着引起）：
    • 在傍晚或之间，然后抬起脚
    • 更改全天分配的头寸
    • 走路或移动很多
    • 加强日常生活中的锻炼
    • 克奈普的铸件，踩水
  • 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）–细胞和血管毒素。
  • 有限 酒精 消耗量（男性：最大25克 酒精 每天; 女性：最高12克 酒精 每天）–细胞和血管毒素。
  • 争取正常体重！ 体重指数的测定身体质量指数，身体质量指数）或身体成分，可以通过电阻抗分析，并在必要时参与医学监督的减肥计划。
    • BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。
  • 复查永久性药物，因为可能对 腿 肿胀/腿肿胀的原因（药物引起的水肿）。

物理疗法（包括物理疗法）

  • 复杂的物理性充血疗法（CPD），具有以下成分（取决于适应症-见下文）：