治疗/疗法
如果是 腹股沟韧带发炎物理保护是重中之重。 在急性情况下，冰敷和腿部固定不动有助于缓解 疼痛 并防止腹股沟肿胀。 消炎（药 止痛药，如 布洛芬 和 双氯芬酸，不仅减轻了 疼痛，也有炎症反应。
如果出现明显的劳损，则理疗，理疗或热处理可以帮助恢复肌肉的功能。 腹股沟韧带。 如果症状改善，可以在最初较低的压力下恢复训练。 运动医学咨询可以帮助您根据症状轻柔地调整训练方法。
持续时间
腹股沟韧带发炎 在治疗之前，应始终如一地进行治疗。 即使轻微的劳损也会延迟愈合，并导致慢性劳损。 腹股沟韧带。 因此，治愈的时间长短取决于患者的合作以及对患者的压力。 腹股沟韧带.
但是，可以假设平均持续时间为2周。 在出现明显的拉伤甚至撕裂的情况下，持续时间可能为数周。
