治疗
一种疗法 肋骨挫伤 是保守的。 在医学上，这意味着使用药物和/或物理措施（例如物理疗法）进行治疗。 开始时，冷却患处有助于减少 疼痛 肿胀和及时降温也可以改善疾病的病程。
另外，共同点 止痛药 喜欢 布洛芬 or 双氯芬酸 被管理。 由于保护层 胃 长期使用非甾体类抗炎药（例如非甾体类抗炎药） 布洛芬附加 胃 应规定保护措施。 经常推荐的凝胶或面霜含有 止痛药 有争议。
止痛药是否甚至通过皮肤屏障到达作用部位还是剂量是否足够高而达到目的，这是令人怀疑的。 通常是凝胶的冷却效果，甚至是对凝胶做一些事情的感觉。 疼痛 通过应用它会有所帮助。 一包用毛巾包裹的冰在头几个小时和几天内特别有效。
冰绝对不能直接涂在皮肤上，因为它会引起非常痛苦的冷灼伤。 每次应用之间应观察到半个小时的冷却时间。 凉爽，湿润的毛巾也有帮助。
在最初的几天里，我们建议不要使用热量。 但是，在以后的过程中，热量会使肌肉松弛 紧张局势。 受过训练的物理治疗师的按摩也有助于改善。
即使冰垫和 止痛药 为了使您感觉好些，在接下来的几周内应避免运动或进行其他剧烈运动，因为这会导致疾病恶化并延长病程。 身体休息是最重要的，只要 疼痛 持续存在。 还应避免携带重物或人员。
什么时候才是正确的体育锻炼时间，应该与医生讨论。 最初很难维持正常的深度 呼吸 由于痛苦。 但是，这尤其重要，因为 呼吸 太浅会导致不足 通风 的肺部，这可能导致 肺炎.
因此，不再需要使用绷带束紧肺部的绷带。 肋骨挫伤。 因此，在这种情况下，建议您服用止痛药，既可以减轻疼痛，又可以使其充分深 呼吸放弃止痛药是没有道理的，因为有感染的风险 肺炎 缓慢呼吸时增加。 如果肋骨擦伤特别严重，建议咨询物理治疗师，该物理治疗师将为您提供正确的呼吸技巧。 作为挫伤 肋骨 由于疼痛常使人难以入睡，建议不要在瘀伤的一侧入睡。 该位置可以用一个或多个大枕头支撑，这样即使在晚上也不会意外地躺在疼痛的一侧。
