瘙痒性瘙痒症：治疗

一般措施

  • 避免促进因素 皮肤 干燥（频繁的洗涤和沐浴，干燥的气候，桑拿）； 洗澡时间最长为20分钟。
  • 特别是对食物的评论 食品添加剂 也有变应原或假变应原作用（请参阅psuedoallergy）。
  • 由于对现有疾病可能产生的影响而对永久性用药进行审查注：另请参见 毒品 及其成分（例如 羟乙基淀粉（HES）可以释放使者物质等 组胺，这会触发瘙痒。
  • 避免心理压力：
    • 心身压力
  • 避免环境压力：
    • 刺激性（化学药品，溶剂）
    • 空调（干燥空气）
    • 房间过热（最高21°C）
    • 太阳（经常晒日光浴）→防晒霜！
    • 冬季（寒冷）–寒冷干燥的气候； 干燥的加热空气（→减少皮脂腺分泌）； 另外，以下建议：
      • 空气加湿器
      • 在室外温度低于10°C时戴手套

营养医学

  • 基于营养分析的营养咨询
  • 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
    • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
    • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
    • 高纤维 饮食 （全谷物产品）。
  • 遵守以下特殊饮食建议：
    • 足够的液体摄入量（1.5-2.0升/天）。
    • 避免吃热或辛辣的食物（例如辣椒）。
    • 饮食 富含omega-6脂肪酸γ-亚麻酸（GLA）。 富含GLA的食物是油脂，例如 月见草，黑加仑子和 琉璃苣 籽油。
    • 对于饮食中的γ-亚麻酸，建议使用合适的饮食 补充.
  • 根据营养分析选择合适的食物
  • 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
  • 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

物理疗法（包括物理疗法）