阻止 溺死,必须注意减少个人 风险因素.
典型的溺水
行为原因
- 兴奋剂消费
- 用药
- 身体状况不佳
- 没有经验的游泳者
- 高估自己的力量
- 自负行为
预防因素
以下预防措施和行为规则可以最大程度地降低溺水的风险:
- 洗澡前,让身体适应 水 温度,尤其是当空气温度明显高于水温时。
- 儿童切勿在无人看管的情况下游泳!
- 私人泳池和 游泳的 池塘应该用围栏固定。
- 在适当的冒险活动中,绝对不要放弃救生衣!
- 避免未知的水域。
- 不要做 头 潜入陌生的水域。
- 不要高估自己 实力.
- 不要输入 水 在...的影响下 酒精.
- 宁愿在有保护的水域中游泳。
- 当心冰冻的水!
- 不要小看 水 潮流。 警告始终受到重视。
- 如果您发现自己处于水中筋疲力尽而又不在岸边的位置,则可以在“死者”位置短暂恢复(全身漂浮在水里,背部漂浮在水中)。