淋巴引流:指导

在医学上 淋巴引流 已经被认可大约40年了, 健康 保险公司。 这里, 淋巴引流 主要用于治疗 淋巴水肿。 组织的这种肿胀是由血管液的储存引起的,可以通过小心地缓解 按摩.

淋巴引流的应用领域

一般情况下, 淋巴引流 主要适用于与风湿病中扭伤,劳损,瘀伤,骨折和水肿等肿胀和充血相关的不适。 温和的 按摩淋巴 节点也可以缓解 疼痛 in 偏头痛 和其他神经营养综合症。

但是,在任何情况下都不应在急性感染期间使用淋巴引流,因为这会扩散 在体内甚至更快。 不建议急性治疗 湿疹, 哮喘, 失败, 癌症血栓形成.

淋巴引流说明

通常,淋巴引流只能由训练有素的专家进行。 许多美容师还接受了淋巴引流的培训。 在这里,该课程应至少包括80个小时,并且不仅要提供理论知识,还要提供实践知识。 一堂课通常持续20至60分钟。 不像古典 按摩,这里的目的不是刺激 血液 循环,所以它应该不会受伤。 基本上,淋巴引流是通过轻柔的圆周运动进行的。 均匀而有节奏地执行各种握把和技巧:

  • 站立的圈子:将手平放在 淋巴 结点,并沿脚掌方向描绘手掌的柔和圆圈。 用很小的压力重复握几次。
  • 拧握:将拇指平放,其余四根手指触摸 皮肤 与技巧。 现在,在淋巴途径中缓慢盘旋,并重复几次。
  • 柄:将手指放在上方,但现在沿淋巴途径的相反方向盘旋。
  • 超滤液移位抓握:用力将手指按在一起,然后将手的平坦部位放在水肿上。 现在大约20至30秒,对深度施加逐渐增加的压力。 这使浮肿液通过血流排出。
  • 挡风玻璃刮水器握持:这项技术可以缓解,尤其是在纤维化方面。 为此,将双手平放,并像风挡刮水器一样打开和关闭手腕。
  • 皮肤 折叠式握把:这种握把还可帮助放松纤维化。 为此,请折叠 皮肤 用一只手,然后将另一只手的拇指按在它上面。 现在,将拇指向下按入深度。