治疗
有几种治疗方法可供选择 二头肌肌腱 破裂。 在决定最后的治疗方法时，医生主要取决于受影响的肌腱，患者的年龄和现有的局限性。 但是，化妆品的更换也可能决定手术的决定性因素。
如果长 二头肌肌腱 如果受到影响，必须做出是否需要手术的基本决定。 老年人可以继续应付自己的日常生活，但二头肌的力量会略有下降，并且可以接受改变后的外观 上臂 由于与老年相关的手术风险增加，因此通常保守治疗，即无需手术。 上臂 将其固定在绷带中约6天，然后缓慢移动。
提起和旋转时永久性失去力量 前臂 然后通常只是轻微的（最多20％）。 另一方面，年轻人和运动员应该接受几乎完全恢复原始强度的操作。 在手术过程中，在肩部前部做一个切口，并准备好肌腱。
然后将其固定到 肱骨 （部分借助钻探通道）或缩短 二头肌肌腱。 仅在少数情况下 肌腱撕裂 仍然足够长，可以重新固定在肩膀上。 有时可能需要从肩部去除肩部的腱的剩余部分（例如，在夹断的情况下）。 关节镜.
如果远端肌腱被撕裂，由于屈曲和向外旋转的严重限制，几乎总是选择外科手术程序。 前臂，这在很大程度上无需手术即可保留。 在手臂的弯曲处和 肌腱撕裂 位于。 然后将其固定到 发言 尽可能稳定。
可以直接缝合到骨头或使用稳定的锚钉来完成。 如果在 肌腱撕裂 已经存在了几个星期， 移植 可能需要另一只不太重要的肌腱。 通常，对二头肌进行手术 筋 一般执行 麻醉.
另外，地方 麻醉 可以进行手臂神经丛的减少 疼痛。 这发生在 颈部，因为 神经 从那里移动到手臂。 引流管，即在外端有集液管的管，通常放置在伤口中。
它用于排出伤口的液体，从而减少手术区域的肿胀。 应该进行锻炼以保持手臂的活动性，并加强和训练剩余的肌肉组织。 但是，应该注意的是，在肱二头肌肌腱撕裂至肩膀附近之后，至少一个星期不应进行任何运动，而在肘关节肌腱撕裂之后至少应持续四个星期。
休息期过后，加强和 伸展 可以进行练习。 例如，要拉伸二头肌，可以将手放在背部后面，手掌指向地板。 在此位置，手臂向上伸展直至 伸展 二头肌的感觉。
为了加强力量，将手臂向肩膀水平的一侧伸展，并在伸展的状态下将其抬起。 头 然后再降到肩膀水平。 开始时，应重复练习15次，并逐渐增加练习次数。 可以一点一点地补充体重。
为了保持机动性 肩关节可以执行肩膀和手臂的圆周运动。 练习以站立姿势进行，手臂垂在身体旁边。 为了训练肱二头肌远端肌腱，需要进行肘部弯曲练习和髋关节旋转练习。 前臂 应该执行。 运动如 瑜伽 和 普拉提 也有利于加强 伸展 手臂的活动性，可以支持更快的康复。
