晕车（运动症）：预防 为了防止运动病（晕车），以下预防措施可能会有所帮助： 休息 大量的新鲜空气 喝足 含碳水化合物的小餐 不在汽车、火车、飞机等上看书、看电视等。 如有必要，甚至控制汽车等。 在轮船和飞机上看着不可移动的地平线。 在船上，避免船头和船尾； 留在船的中部/下部 一开始出现症状，躺下，闭上眼睛
