拇外翻：预防

阻止 拇外翻，必须注意减少 风险因素.

行为危险因素

• 超重 （BMI≥25; 肥胖).
• 不合适的鞋类，例如尖头鞋和高跟鞋会促进拇外翻的发展

预防措施

• 赤脚走路以训练脚的肌肉。