流感 是由流感病毒引起的疾病，导致症状迅速开始。 这些包括干 咳嗽以及严重的咽喉痛，头痛和四肢酸痛。 流感 通常伴随着高 发烧 （最高40°C）及 发抖.
那些受影响的人感到非常不适和松弛。 的 流感 由于温度升高，人体对病毒病原体的敏感性更高，因此在冬季更经常发生这种情况。 它通常持续两到三个星期。
流感 在治疗期间应接受医生治疗，尤其是儿童 怀孕 和晚年。 年度流感疫苗在这里也起着重要作用。 如果 流感 发生时，各种家庭疗法可以帮助确保症状迅速消退。
这些家庭疗法被使用
以下家庭疗法可用于预防流感：
- 暖鸡汤
- 热茶
- 宜人的房间气候
- 休息和放松
- 吸入
- 淙淙
- 洗鼻器
应用：可以在超市购买现成的鸡肉汤。 但是，新鲜时效果更好。 为此，鸡腿要用汤类蔬菜和各种香料烹制。
功效：鸡肉汤中含有大量的蛋白质和锌，可以支撑人体的 免疫系统。 因此，可以调节对病毒病原体的免疫应答。 您需要考虑的问题：最好将鸡汤温热，因为额外的热量可以帮助喉咙痛。
家庭疗法还对哪些疾病有帮助？ 温暖的鸡肉汤也可以帮助喉咙痛或 扁桃体肿胀 (扁桃体炎）。 用法：有不同种类的茶适合 流感.
这些首先包括甘菊或酸橙花茶，以及 薄荷 药房的茶叶或预混合的流感茶。 功效：热水缓解 疼痛 in 喉咙 和 颈部 区。 此外，茶对粘膜有保湿作用，可支持 免疫系统.
您需要考虑的是：为了使各个茶品种的活性成分充分发挥作用，建议新鲜制备。 家庭疗法还对哪些疾病有帮助？ 热茶还有助于鼻窦发炎。
应用：宜人的室内气候与室温约20°C有关。 房间的湿度也很重要。 如有必要，加湿器或一碗水可以为您提供帮助。
功效：如果发生流感，出汗和体温升高，则更容易发生 脱水。 因此，室内气候对于抵消这些机制很重要。 必须考虑的事项：在冬天，通常建议在加热器区域放一碗水或将其挂在加热器上，以免空气太干。
家庭疗法还对哪些疾病有帮助？ 宜人的室内气候对于 鼻窦炎 和胸部 咳嗽。 应用：在流感期间，休息并 松弛 对身体非常重要
因此，应避免任何体力消耗，并应在一天的大部分时间保持卧床休息。 效果：流感是对人体的压力反应，与大量的能量消耗有关。 如果缺乏休息和恢复，流感症状会持续甚至恶化。
必须考虑的事项：尽管要休息和恢复，仍应确保新鲜空气。 例如，尽管有流感，建议还是穿着保暖的衣服走路十分钟。 家庭疗法还对哪些疾病有帮助？
休息和休养对许多其他疾病的恢复也起着重要作用，例如胃肠道感染（胃炎）。 如何使用：有几种可能的解决方案 吸入 如果是流行性感冒。 流行的变种是吸入 黄春菊 茶。
为此，应将其新鲜煮沸。 功效：洋甘菊含有多种有效成分，对人体自身具有抗炎和调节作用 免疫系统。 通过吸入这些物质可以直接刺激到粘膜并缓解症状。
必须考虑的事项：经常建议使用精油吸入。 在此应特别注意哮喘患者，因为这些药物通常会对哮喘产生刺激性作用。 呼吸道。 家庭疗法还对哪些疾病有帮助？
吸入也特别适合 鼻窦炎 和 发烧.application：新鲜甘菊或 预制混凝土磁盒 茶特别适合作为流感情况下的漱口液。 或者，也可以购买盐溶液。 漱口时间至少要半分钟。
效果：漱口液的不同会导致粘膜受刺激区域的粘膜变湿。 喉咙 和 颈部。 根据漱口液的不同，各种成分都有直接的局部作用。 必须考虑的事项： 吞咽困难，在任何情况下都不建议使用装填口，因为这可能导致解决方案进入 呼吸道.
家庭疗法还对哪些疾病有帮助？ 漱口还有助于缓解发炎 喉咙。 使用说明：最好在药房或药店购买用于鼻腔冲洗的必要用具。
根据包装说明书，该设备的使用是单独的。 功效：鼻腔冲洗器冲洗并清洁 呼吸道 的 鼻子。 粘液和 病菌 可以冲洗掉，从而更自由 呼吸.
您需要考虑的是：如果粘膜非常肿胀，则不应该使用鼻腔冲洗器。 有可能冲洗液残留在 鼻子。 家庭疗法还对哪些疾病有帮助？ 鼻腔冲洗也适合于发炎 鼻旁窦 和干草 发烧.
