强制控制
在担心严重损失的情况下出现的控制约束可能具有截然不同的维度。 此类约束通常发生在 害怕损失 与人际关系有关。 在这种情况下,尝试尽可能紧密地控制伙伴,以防止可能的分离或其他损失。 其范围从更明显的括号到可以概括为跟踪的控制动作。 如果其他事情是 害怕损失(例如货币),控制强制项也可以具有其他特征,例如对帐户的持续控制 平衡 或股票价值。
您如何克服对损失的恐惧?
由于明显的对损失的恐惧会导致日常生活和人际关系的严重限制,因此应尝试克服或至少减轻它们。 此外 心理治疗 但是,在严重的情况下,还有许多其他方法可以接近该目标。 首先,这里的重点应该放在增强自信心上。
这给受影响的人们更大的内部安全感,从而可以减轻他们的恐惧感。 但是,即使是日常生活中的一些小变化,例如找到嗜好,也已经有所帮助。 此外,人们应该设法确定消极的消极想法,将其写下来,并尝试中性甚至积极地表达。 但是,由于许多担心损失的原因通常是基于对 童年,寻求心理治疗疗法以识别并治疗它们通常很有意义。
同种疗法
有许多顺势疗法可以改善以下症状 害怕损失。 这些疗法中的哪一种适用于每个患者取决于恐惧的质量以及改善和恶化的因素。 例如,Aurum(D12)用于因害怕丢失而感到社交恐惧而退缩的人。 白头翁另一方面,它可以有不同程度的效力,尤其是对于那些害怕失去与强烈的人际关系相关的女性。 心包 (D12)主要用于担心与过度劳累相关的损失,例如与工作相关的恐惧。