任何吸烟时间长短且尝试过至少一次戒除烟瘾的人都知道坚持下去有多么困难。 戒断症状令人不快，可能会使决定再次动摇。 尼古丁 替代 治疗 可以暂时帮助您退出。
什么是尼古丁替代疗法？
In 尼古丁 替代 治疗尼古丁例如通过尼古丁口香糖或贴剂以剂型形式输送到人体，以缓解身体戒断症状。 许多吸烟者无法戒烟 抽烟 主动提出，因为 尼古丁 上瘾过于强烈，尤其是如果长时间吸烟。 因此，在尼古丁替代中 治疗尼古丁以一定剂量形式输送到人体，以缓解身体戒断症状。 替代产品还释放尼古丁，但形式比香烟小，且速度较慢。 此外，尼古丁替代产品不含焦油， 碳 卷烟中发现的一氧化碳或其他致癌物。 这类尼古丁替代产品以尼古丁胶，贴剂， 含片，吸入器（电子烟）或 鼻喷雾剂.
功能，效果和目标
尼古丁对吸烟者成瘾有部分责任 烟草 产品，但其本身并不像动物研究和人类药物使用研究所显示的那样令人上瘾。 但是，与卷烟中发现的其他物质结合使用时，会增加成瘾的风险。 即使几天的适度吸烟也足以造成身体上的依赖。 这就是为什么尼古丁替代产品仅包含尼古丁的原因。 尼古丁替代产品有几种类型：
尼古丁贴片定期提供特定的 剂量 通过膜或粘附层将尼古丁排到体内，以保持尼古丁水平恒定。 它们的优势各不相同，具体取决于吸烟者一天中以前吸烟了多少根香烟。 尼古丁贴片特别适合那些想要戒烟，中度至重度尼古丁依赖以及相对较高的香烟消费量（至少10到40支以上的香烟）在一天中平均分布的人群。 应当缓慢轻柔地咀嚼尼古丁口香糖，直到产生尼古丁效果为止。当吸收了足够的尼古丁后，口香糖应留在脸颊袋中。 尼古丁 齿龈 最适合低至中等香烟消费量（每天最多15支香烟）的吸烟者。 它们在以下情况下也很有帮助 抽烟 主要与某些情况相关，例如在压力下，在公司，在餐厅，在电视前等。 在这些关键时刻，尼古丁口香糖是香烟的有用替代品。 尼古丁 含片 通过口服作用释放尼古丁10至30分钟 黏膜。 该 片 最适合全天不均匀分布的中度至重度香烟使用。 通常建议使用2毫克 片，但大量吸烟者宁愿服用4毫克的药片。 鼻喷雾剂 通过 鼻黏膜 并且是相对高剂量的。 因此，它们主要适合于强烈渴望并且每天消耗至少30支香烟的吸烟者。 使用尼古丁吸入器（电子烟），就像通过香烟一样，通过烟嘴吸入尼古丁。 除尼古丁外，吸入器还含有 调味料 如 薄荷醇。 一个药筒包含10或15毫克的尼古丁。 除了尼古丁 鼻腔喷雾，所有尼古丁替代产品均可在药房购买。
风险，副作用和危险
想要戒烟的吸烟者应注意，尽管尼古丁替代产品可以在物理上支持戒烟，但它们并不旨在替代香烟 抽烟。 尼古丁替代疗法仅适合弥合不良身体戒断症状的初期阶段。 首先， 抽烟 戒烟与改变有害行为有关。 研究表明替代疗法作为最终戒烟的中间步骤具有良好的效果。正确使用尼古丁后 齿龈 等仅具有较小的副作用，例如 头晕, 头痛，温和 胃/肠道问题，很少出现心或 胸痛。 对于敏感的人 皮肤，尼古丁贴片会引起皮肤发红和瘙痒，并且 口香糖 和 片 会刺激粘膜。 但是由于 抽烟 尼古丁对人体的伤害更大，尤其是在高消费香烟的情况下，暂时的尼古丁替代疗法是两种弊端较小的一种，特别是因为-研究表明，尼古丁替代疗法可以有效地促进戒烟。 确定要考虑的替代类型取决于某人是哪种类型的吸烟者。 对于重度吸烟者，尼古丁贴剂是最好的，在紧急情况下可以根据需要补充口香糖或药丸。 如果可能的话，尼古丁替代疗法不应超过12周，以避免将香烟依赖换成对尼古丁替代产品的依赖。 改善体力，补充 抽烟 戒烟班或课程对实践行为很有帮助 措施 进行替代治疗时可实现无烟生活。 在替代疗法期间，任何服用药物的人都必须考虑到尼古丁可能导致药物在此期间更快地排泄并且效果较差。 不建议孕妇使用尼古丁替代疗法，因为这可能 健康 尚未研究对儿童的风险。 它们可以更好地由常规服务 戒烟.
