如果人工出口在 小肠 或在大肠开始处，肠在手术后需要一段时间，直到它适应了变化的消化。 第一次，大便可能仍然稀薄，后来便变厚了。 但是，因为 结肠 不通过，就不能形成坚实，规则的大便。
小肠出口：支撑肠子的7个技巧。
特别是在早期，肠还不能吸收足够量的所有营养。 但是，有些提示特别是在这段时间内有助于支撑肠道，并为身体提供尽可能多的营养：
- 喝足够的水-每天约2升。 最好在两餐之间喝一口，在用餐时喝一点。 偏爱茶和非碳酸矿物质 水。 肉汤和运动饮料（等渗饮料）也很适合，因为它们含有很多 电解质.
- 全天平均分配食物摄入量（5至6顿饭）。 慢慢吃，咀嚼好。
- 尝试吃尽可能多的全谷物，因为它们有助于使粪便变稠。 但是，请确保将谷物磨碎。 粗粮 面包 通常不易消化。 如果粪便非常流动，则特别推荐煮熟的糙米或稀饭以及用谷物薄片，去壳或粗面粉制成的汤。
- 首先准备食物低脂，选择温和 烹调 蒸和蒸的方法，或在高压锅中准备的方法。
- 如果您不能很好地耐受未加工的水果和蔬菜，则将其蒸一下。 之后，您可以一次又一次尝试改用生食。
- 避免食用难以消化，废品和纤维含量高的食物。 例如，这些包括 芦笋是， 皮肤 西红柿，蘑菇，果皮，橘子，菠萝 坚果，爆米花和坚韧的肉。 这些纤维会阻塞气孔并引起所谓的“气孔阻塞”。
- 仔细测试酸性较强的食物和饮料，例如橙汁，西红柿等，它们会刺激气孔。
宽容取决于你自己的身体
许多患者期望就如何在未来表现出准确的指导。 饮食。 尽管上述技巧可能会有所帮助，但肠道对某些食物的耐受方式可能因人而异。
因此，您应该自己测试一下您可以容忍的内容以及与您的不同意的地方。 不要让自己受到别人的建议的影响–每个人的反应都不同。 经常有太多善意的提示 铅 严格限制食物选择。 这样一来，人体可能无法再获得所有的营养，进食的乐趣就会减少。
如果您有永久性投诉，例如 腹泻。 or 便秘 或越来越多 减肥，建议您去看医生或营养师，通过有针对性的营养解决问题。 治疗 措施.