什么会降低阴道的pH值？
除了造成 阴道的pH值 上升，还有许多因素可以降低它。 例如，如果未充分清洁私密区域，酸性尿液会对阴道环境产生长期影响，会导致pH值降低。 尿液本身的标准pH值范围相对较大，主要受以下因素影响： 饮食，范围从5到8。
因此，该值在酸性或碱性范围内。 如上所述，仅酸性尿液会导致较低的pH值。 此外，女性的雌激素水平较高，这发生在女性从月经期开始到 绝经 有适当的激素 平衡，可以降低pH值。 外部供应 雌激素，用于 避孕药 或用于绝经后 骨质疏松，也会影响阴道的pH值并将其降低。
我自己如何增加阴道的pH值？
许多因素在降低或提高pH值中起作用。 因此，您可以通过日常行为自己影响pH值。 通过停用抗婴儿药可以提高其碱性值。
通过在阴道中提供糖原 黏膜雌激素的作用是通过乳杆菌将其代谢为乳酸，pH值降至酸性范围。 因此，由于该药物同时含有孕激素和雌激素，因此停用联合避孕药会导致雌激素水平降低，从而导致阴道pH值升高。 反过来，仅孕激素的药不会影响pH值。
即使私密卫生不正确，如果在私密区域使用肥皂，pH值也会上升。 但是不建议这样做，因为它会大量干扰敏感的阴道菌群并干扰自然的 平衡 并且“冲走”重要 菌。 清水完全可以清洗女性生殖器部位。
务必小心采取增加pH值的措施。 阴道中pH值升高会增加阴道感染的风险。 因此，通常不需要有针对性地增加阴道pH值。
