预防流感

提示 为避免流感（流行性感冒），您可以遵循几个简单的提示。 一方面，你应该通过平衡的生活方式来增强你的免疫系统。 这意味着要定期出去呼吸新鲜空气，做运动和健康饮食，尤其是水果和蔬菜，因为维生素 C 在…… 提示您如何预防流感？

对于儿童 尤其是免疫系统尚未完全发育的儿童，在冬季经常要与流感（流行性感冒）作斗争。 此外，在幼儿园或小学，流感病毒传播的可能性非常高，因为孩子们经常在非常狭窄的环境中玩耍…… 对于儿童| 您如何预防流感？

同义词 流感、真正的流感、病毒流感 流感唯一有效的预防方法是接种疫苗。 但是，必须每年使用相应的新疫苗重复此操作，因为流感病毒会迅速变化，因此在接种疫苗或经历疾病后会丧失免疫力（对疾病的保护）。 流感病毒繁殖非常迅速而且非常…… 您如何预防流感？

家庭疗法 为了预防流感，建议尽可能增强免疫系统。 健康的生活方式，意味着大量的水果和蔬菜以及经常锻炼，可以增强免疫系统并减少患流感的机会。 此外，还有一些家庭疗法有助于预防…… 家庭疗法| 您如何预防流感？