橄榄:充满健康营养

橄榄是地中海美食中最受欢迎的食材之一。 它们经常出现在素食比萨、健康的希腊沙拉或精致的小吃中。 它们也非常适合搭配鱼类菜肴和炖菜。 它们最大可达四厘米,长方形或圆形,黑色或绿色——不可能…… 橄榄:充满健康营养

面包

产品 面包可以在面包店和杂货店买到,人们也喜欢自己制作。 大多数烘​​焙面包的添加剂都可以在药房和药店买到。 原料 制作一条面包只需要四种基本原料:谷类面粉,例如小麦、大麦、黑麦和斯佩尔特面粉。 饮用水 盐… 面包