硅：功能

硅 是上皮和组织中粘多糖的必要成分。

硅对于以下方面很重要：

  • 强大 头发 和强壮的指甲。
  • 水分保持力和皮肤厚度
  • 骨形成[可能的作用] –独立于维生素D