阴道痉挛：治疗

一般措施

• 有限 酒精 消耗（最大12克 酒精 每天）。
• 争取正常体重！ 体重指数的测定身体质量指数，身体质量指数）或通过电阻抗分析得出的身体成分。
  • BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。
  • 低于BMI下限（从45:22岁开始；从55:23岁开始；从65:24岁开始）→参加针对BMI的医学监督计划 体重过轻.
• 避免心理压力：
  • 精神冲突
  • 社会孤立
  • 应力

常规非手术治疗方法

• 治疗 如有必要，泌尿生殖系统感染。
• 使用阴道训练器。 这些是具有不同尺寸的杆。 这些将被插入阴道，以训练获得对阴道肌肉的控制。

心理治疗

• 性治疗 应执行以找出确切原因。 基本上可以说 性治疗 可以减少在这些关系中经常存在的高压执行，并且可以 铅 以减少羞耻和焦虑。 目标是系统脱敏和认知重组。 此外，专业 性治疗 因为阴道痉挛可以帮助女性更好地了解自己的身体。 因此，女人可以更好地了解自己的身体并控制它。 此外，在情侣的帮助下 治疗，伙伴关系中的沟通可以得到改善。
• 有关的详细信息 心身医学 （包括 压力管理）可以从我们这里获取。