有时间差的药丸：对于包含雌激素和孕激素的组合药丸，如果两个连续糖衣杏仁之间的时间间隔不超过36小时，则可以提供安全保护。 因此，如果时差不超过12小时，您可以在平时在家中或在度假目的地服用避孕药。 但是，如果您要绝对确定，则在服用药丸时应考虑时差。
迷你药丸
使用小型药丸-它仅含有孕激素-服用普通药丸的时间不得超过3小时，即两次包衣之间的时间间隔 片 不得超过27小时。 如果时差超过三个小时，请在12小时后服用一次中度剂量的药丸，然后在当地的正常时间继续服用该药丸。 从一个时区到另一个时区之前，请务必咨询您的妇科医生。
糖尿病–调整胰岛素剂量。
向东旅行时，时间缩短了。 这 胰岛素 剂量 应相应减少。 根据经验， 剂量 of 胰岛素 24小时之内所需的时间会因时间差而减少。 范例：如果前往东亚的时间已提前6个小时， 胰岛素 需求减少了6/24。 在目的地，胰岛素剂量低于 血液 葡萄糖 则控制权与在家相同。
对于西方旅行，带有相反符号的情况同样适用，即必须根据相同的经验法则临时增加胰岛素数量，以方便地借助额外的胰岛素 剂量。 如果您定期依赖某些药物，例如 糖尿病，请务必在旅行前咨询医生。
褪黑素对时差有影响吗？
无论你拿 退黑激素 您必须与医生一起自行决定。 褪黑激素 是体内天然产生的激素，其作用和副作用尚未得到明确的证实，特别是在长期使用方面。 由于经常提供无效或危险的伪造，因此通过国际药房进行的采购非常耗时，而通过Internet进行的采购则存在问题。
