时差

夜班

背景 根据《劳动法》，轮班工作是指员工在同一工作场所交错交替工作：“轮班工作是指将两组或更多组员工按照特定时间表在同一工作场所交错交替工作。” 这个定义也指白天的工作。 从 … 夜班

褪黑激素受体激动剂

产品 褪黑激素受体激动剂可以以片剂和胶囊形式商购。 结构和特性褪黑激素受体激动剂在结构上源自天然激素褪黑激素并与之相关。 褪黑激素是一种睡眠激素，由大脑的松果体（松果体）从色氨酸中产生，在体内调节…… 褪黑激素受体激动剂

阿戈美拉汀

产品 阿戈美拉汀以薄膜包衣片（Valdoxan，仿制药）的形式在市场上出售。 它于 2009 年在欧盟和 2010 年在许多国家获得批准。 结构和特性 阿戈美拉汀 (C15H17NO2, Mr = 243.30 g/mol) 以白色粉末形式存在，几乎不溶于水。 它是骨骺的萘类似物…… 阿戈美拉汀

时差

症状 时差的可能症状包括： 睡眠障碍：白天嗜睡和疲劳，晚上失眠。 消化系统疾病 不适、感觉不舒服 易怒、情绪低落 注意力不集中 原因 时差的原因是在跨多个时区（通常是乘飞机）快速旅行期间睡眠-觉醒节律的不同步。 在…的时间 时差

塔西米酮

产品 Tasimelteon 于 2014 年在美国和欧盟于 2015 年以胶囊形式 (Hetlioz) 获得批准。 该药物目前尚未在许多国家注册。 结构和性质 Tasimelteon (C15H19NO2, Mr = 245.3 g/mol) 以白色结晶粉末存在，微溶于水。 它在结构上与… 塔西米酮

拉梅尔通

产品 Ramelteon 自 2005 年以薄膜包衣片 (Rozerem) 的形式在美国获得批准。 该药物目前尚未在许多国家注册。 EMA 拒绝了欧盟的批准，因为它认为疗效的证据不足。 结构和性质 Ramelteon (C16H21NO2, Mr = 259.3 g/mol) 存在…… 拉梅尔通

对抗时差的最佳提示

时差是指跨越多个时区时可能发生的现象。 时间差扰乱了睡眠-觉醒节律和其他生物节律，这可能导致严重疲劳和睡眠障碍等症状。 但是，通过一些提示和技巧，您可以防止时差或至少减轻症状。 还， … 对抗时差的最佳提示

睡眠障碍

症状 睡眠障碍是指通常的睡眠节奏发生不良变化。 这表现在难以入睡或保持睡眠状态、失眠、睡眠状况改变、睡眠时间长度或休息不足。 患者在晚上无法长时间入睡，在夜间或清晨醒来，...... 睡眠障碍