脚是什么？
足（拉丁语：pes）是由众多骨骼、肌肉和韧带组成的复杂结构，随着直立步态的发展，已成为重要的支撑器官。 从解剖学上讲，它分为三部分：跗骨、跖骨和趾。
睑板
最大的两块跗骨是距骨和跟骨，后者更大。 其他代表是舟骨（Os navicale）、三块楔形骨（Ossa cuneiformia）和骰骨（Os cuboideum）。 当身体处于直立位置时，只有跟骨的后部（脚跟的骨基础）接触地面。
中足
五块跖骨（跖骨）形成中间区域，第一块最短，也是最坚固的，因为滚动主要发生在大脚趾上。 第二跖骨最长； 从第三个到第五个，长度不断减小。
脚趾
横拱和纵拱
横向和纵向拱门用于稳定足部。 横弓由韧带和肌腱形成，而纵弓由脚底的韧带和在负载下收缩的肌肉形成，这意味着负载的脚总是比空载的脚稍短。
脚的功能是什么？
脚是人体最重要的支撑器官。 行走时，运动仅发生在两个踝关节和脚趾关节。 其他关节（在跗骨和跖骨区域）通过韧带连接牢固地固定，形成弹性弓，仅允许轻微移位。 从 12 岁到 13 岁，足部已形成最终形状，包括横弓和纵弓，其中纵弓尤其用于支撑负载。
通常，如果您不穿鞋或只穿平底鞋，身体 40% 的重量落在脚掌上，其余 60% 落在脚后跟上。 另一方面，如果您穿高跟鞋，您几乎 80% 的体重会转移到脚掌上。 从长远来看，这会破坏脚掌上的脂肪垫。 不仅会发生关节疼痛，还会发生导致拇囊炎的结构变化。
脚的位置在哪里？
脚通过踝关节连接到两块小腿骨，即胫骨和腓骨。 它目前的骨骼形状是重塑过程的结果，其中抓握功能已很大程度上丧失，几乎只有支撑功能仍然重要。
足部会引发哪些问题？
常见问题是由错位引起的：在扁平或塌陷的足弓（pes planus）中，纵弓变平。 受影响的人通常还会出现足部弯曲（外翻）：在这种情况下，从后面观察时，脚跟骨向内弯曲。
拇外翻（拇囊炎）是大脚趾的畸形，也是下肢最常见的畸形。 在这种情况下，大脚趾永久地朝向身体外侧（即朝向其他脚趾）倾斜。 它主要影响女性：高跟鞋和前部区域太紧的鞋子会导致疼痛的脚趾畸形。
骨关节炎、足部负重不正确或超负荷引起的炎症、骨折是其他常见的健康问题。 这同样适用于痛风。 在这种代谢性疾病中，血液中的尿酸水平病理性升高。 过量的尿酸会结晶并沉积在体内，特别是在跖趾关节处，但也在膝盖等处。 这会导致受影响的关节出现剧烈疼痛（痛风发作），可持续数小时至数天。
足部的真菌感染（足癣）可能会非常令人不愉快且持续存在。 它通常从脚趾之间开始，可以蔓延到整个脚底。
