脚后跟的疼痛从哪里来?
足跟疼痛通常是由超负荷、足跟骨刺(足跟骨上的骨质增生)或足部肌腱板炎症(足底筋膜炎)引起的。 其他可能的原因包括受伤(如跟骨骨折)、跟腱异常变化和滑囊炎。
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哪位医生治疗足跟痛?
如果您有脚跟疼痛,您应该去看骨科医生或骨科医生。 这些医生是身体肌肉骨骼系统的专家,包括骨骼、肌肉、关节、韧带和肌腱。 他或她可以诊断您疼痛的原因并建议适当的治疗。 如有必要,您将被转诊至另一位专家,例如风湿病专家(治疗风湿病引起的脚跟疼痛)。
在许多情况下,冷敷可以缓解脚跟疼痛,例如冷敷或冰袋(不要将其直接放在裸露的皮肤上!)。 在个别情况下,还可以使用其他家庭疗法。 例如,用苹果醋、土拨鼠软膏或水和小苏打制成的糊状物进行温水足浴并涂在皮肤上,可以减轻脚跟骨刺的疼痛。
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脚跟痛吃什么药?
脚后跟痛用什么药膏好?
含有双氯芬酸或布洛芬等非甾体抗炎药 (NSAID) 活性成分的软膏通常用于治疗足跟痛。 它们可以缓解疼痛并抑制炎症。 完全按照包装说明书中的描述或医生的建议涂抹此类药膏。
什么运动可以缓解脚后跟痛?
足跟痛会持续多久?
足跟疼痛的持续时间差异很大,具体取决于原因。 这种不适可能会持续几天、几周甚至几个月,对于类风湿性关节炎等慢性疾病,这种不适甚至会持续更长时间。 如果疼痛持续存在,建议紧急就医。 这样,就可以明确病因,尽早开始正确的治疗。