艾草有什么功效呢？
作为一种药用植物，苦艾（Artemisia assinthium）自古以来就受到重视。 它与其他两种蒿属植物（艾蒿和芸香）一起，是古代医学中最重要的药用植物之一。
19世纪，苦艾酒——一种含有艾草、香蜂草和其他植物提取物的酒精饮料——非常受欢迎。 文森特·梵高（Vincent van Gogh）等艺术家对这种精神活性时尚药物上瘾。 然而，苦艾酒会造成严重损害，尤其是长期饮用。 这些包括神经损伤、胃肠道问题、精神疾病甚至自杀。
医学上认可的艾草用于：
- 食欲不振
- 消化不良症状，即上腹部症状，如饱腹感、轻度胃肠痉挛、胃灼热、胀气和恶心
民间医学仍然使用艾草来治疗其他不适和疾病，如胃炎、贫血、月经不调或过弱以及蠕虫感染。
艾草通常作为提取物或茶服用。
艾草如何使用？
使用艾草作为药用植物有多种方法。
艾草当茶
艾草茶味道很苦，但具有治疗功效：将四分之一到一整茶匙（1茶匙= 1.5克）切碎的艾草倒入一杯热水中，盖上盖子，让茶汤浸泡三到七分钟，然后滤掉植物部分。
- 四到九岁：1到1.5克
- 15至1.5岁：3至XNUMX克
苦艾茶不适合四岁以下的儿童。
基于药用植物的家庭疗法有其局限性。 如果您的症状持续很长时间，即使治疗也没有改善甚至变得更糟，您应该立即咨询医生。
艾草在芳香疗法中的作用
艾草精油可能会损害神经（神经毒性作用）、引起癫痫发作（癫痫作用）并导致孕妇流产（流产作用）。 它还会刺激皮肤并可能导致烧伤。 因此，艾草油只能由经验丰富的芳香治疗师使用（如果有的话）！
艾草现成的制剂
有些人更喜欢艾草的液体提取物（液体提取物）或艾草滴剂而不是茶。 这种苦味制剂也可以基于几种药用植物获得——除了艾草之外，它们还可能含有蒲公英、百里香和/或当归根。
您的药剂师或医生会建议您选择正确的制剂，并告知您正确的剂量和应用。
艾草会引起什么副作用？
然而，过量服用可能会引起呕吐、胃肠痉挛、嗜睡和头痛等副作用。 原因就是神经毒侧柏酮。
使用艾草时应注意什么
- 如果您对艾蒿和山金车等雏菊植物过敏，请勿使用艾草。
- 患有肝病和（干）酗酒者不应服用含酒精的艾草制剂。
- 使用推荐剂量的艾草茶和酊剂，您不会向身体提供有毒剂量的侧柏酮。 尽管如此，作为预防措施，您内部使用药用植物的时间不应超过两周，或严格遵守医生或药剂师的使用说明。
- 艾草可能会降低抗癫痫药物的有效性。
- 艾草可能会增加肾衰竭的风险。
如何获得艾草产品
您可以在药房（有时也可以在药店）购买干燥的艾草药草以及基于艾草的成品制剂，例如滴剂。
关于艾草的正确使用方法，请参阅相应的包装信息并咨询医生或药剂师。
艾草是什么？
它的直立茎有灰色毡毛，上部分枝。 它有两到三片羽状叶子，叶子的两面也有白色丝质的毛。 黄色的球状头状花序排列成直立的圆锥花序。 如果你用手指摩擦花朵或叶子，它们会散发出强烈的芳香气味，这是来自它们所含的精油。
