总类
有许多测试，尤其是在Internet上，可以匿名快速地执行。 您也可以在适当的机构或从医生那里获得它们。 通常，它们并不包含很多问题。
通常有10到20个问题。 这些只是一般性的，因此不做详细介绍。 几乎不需要任何其他信息，例如年龄或性别。
您可以选择4或5个不同的答案。 从“从不”到“始终”进行选择。 举个例子，一个问题：您早上是否心情愉快？ 然后您就有了可能的答案，例如：大多数/总是，经常，有时，很少/从不。 <答案的可能性仅是大致而笼统的，因此您应该以测试结果为指导，但是，如果怀疑您患有这种疾病，去看医生非常重要。 抑郁..
针对不同人群的测试
萧条 是一种严重疾病，在儿童和青少年中并不罕见。 因此，诊断 抑郁. 应始终由心理学家或 心理医生 专攻儿童和青少年。 但是，它可以帮助使用Internet上的测试对情况进行粗略评估，并找到寻求医生的途径。
以下问题很重要：孩子是否经常感到悲伤或情绪低落？ 孩子多久笑一次？ 孩子经常疲倦无精打采吗？
有睡眠问题吗？ 孩子是否更加孤僻，而忽略了他/她过去所享有的爱好和其他兴趣？ 有罪恶感，自卑感或绝望和冷漠的感觉吗？
集中有困难吗？ 孩子有伤害自己甚至自杀的念头吗？ 尚未上学的孩子通常会因他们无动于衷而在玩耍中没有多大乐趣，特别是与其他孩子在一起时。
他们还表现出饮食习惯和睡眠障碍的变化。 这通常会使孩子非常烦躁和流泪。 此外，小孩表现出越来越大的焦虑感。
另一方面，小学生倾向于在学校集中注意力，并经常有精神运动抑制，即运动或言语减慢。 此外， 食欲不振, 失眠 通常观察到焦虑。 从入学年龄开始，患有严重抑郁症的孩子也可能有自杀念头。
特别是在青春期，很难区分正常青春期和抑郁症。 一般来说，可能会有睡眠问题， 食欲不振 以及相关的减肥，还包括社交退缩和行为障碍。 减少自信心和焦虑感，并减少身体不适，例如 头痛 可以继续成为路标。
- 孩子经常难过还是心情不好？ 孩子多久笑一次？ –是否经常感到疲倦和无精打采？
有睡眠问题吗？ –孩子是否更孤僻，并且忽略了他/她过去所享有的爱好和其他兴趣？ –是否有罪恶感，自卑感或绝望和冷漠的感觉？
- 集中有困难吗？ –孩子是否有伤害自己甚至自杀的念头？ 特殊测试 怀孕抑郁症 尚未开发。
但是，由于症状类似于没有 怀孕，可以使用正常抑郁症的测试。 基本上， 怀孕抑郁症 这种情况并不少见，其起源既有遗传易感性，又有其作为母亲下一阶段生活所面临的新挑战。 例如，常见的症状是消极的想法和情绪低落，伴有缺乏动力，注意力不集中，睡眠不足直至焦虑或自杀念头。
爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）存在于 产后抑郁症。 这涉及10个问题，以评估感到喜悦，内，焦虑，不堪重负的感觉，睡眠问题和自杀念头的能力。 如果得分在10分以上，或者有自杀倾向，则应始终咨询医生。 如果 怀孕 or 产后抑郁症 如果怀疑有问题，应始终咨询妇科医生或心理治疗师。
