什么是戈德堡抑郁症测试？
心理医生 伊万·戈德堡（Ivan K. 抑郁.。 这些测试很容易在Internet上找到，并且可以很好地确定一个人是否患有 抑郁. 或情绪低落。 该测试包含18个问题，每个问题有五个可能的答案之一。
如果您至少获得15分，则应咨询医生或心理治疗师，因为这可能表明 抑郁.。 这些测试可以在Internet上大量找到，任何人都可以进行。 它们的主要目的是让您了解您的灵魂生活可以分为健康还是疾病。
如果您有患抑郁症的感觉或怀疑，可以提前进行自我测试，以了解自己的感受是欺骗性的还是真实的。 留心自己永远不会有伤害。 对于许多人来说，随着时间的流逝，他们感到难受的日子变得越来越频繁，并最终因沮丧或其他 精神疾病.
另外，这是一个为自己创造确定性的好方法。 但是，这种测试的真正好处是什么？ 该测试为那些认为自己拥有 精神疾病 例如抑郁症，他们对自己的真实可能性有一些想法。 密切关注自己的健康状况以及身体不适的日子是否仍然健康，还是应该去看医生，这是日常生活的良好指南。
测试结果的可靠性如何？
可以在Internet或相应机构中找到的所有测试仅是指导原则，而不是诊断。 只有医生，心理治疗师或心理学家才能做出正确的诊断。 当然，测试取决于您自己以诚实和认真的方式回答问题的方式， 流程条件 您目前处于何种状态，测试人员对自己的反思程度如何。 每个人都会感觉到某些情况和行为，因此您可以说这样的测试可以提供一定的指导并且可以提供很好的帮助，您应该非常认真地对待测试结果，但是它不能代替医生，心理治疗师或心理学家的诊断。
测试可以确定严重程度吗？
尽管互联网上的常规自测可以提供抑郁症的征兆，并在必要时估计其严重程度，但不能替代拜访医生或心理治疗师。 他们可以通过特定的问卷确定抑郁的严重程度。 但是，从原则上讲，自杀念头代表了更为严厉的形式。 特别是如果存在具体的思想甚至行动。
考试的后果是什么？
这种测试的结果是应认真对待结果。 如果测试表明您患有抑郁症或有患抑郁症的风险，则应咨询医生或寻求心理治疗师或心理学家的帮助。 但是，当然，没有人愿意这样做。 这些测试实际上总是匿名的，因此没有人可以检查谁参加了测试以及您是否寻求专业帮助。
