灵气背后隐藏着一种世界范围内实践的方法 松弛，许多人还将其用于治疗。 通过日本的老师三井臼尾，灵气的百年传统在20世纪得到了复兴，并一直流行至今。 灵气是日语单词，由用于精神或灵魂的音节“ rei”和生命的能量“ ki”组成。 从手中流出的这种自然生命能量在灵气中用于治疗人，动物以及植物。
灵气放松身心
在灵气的帮助下，它应该能够成功地增加身体健康，预防疾病，还可能治愈疾病。 该方法基于这样的思想，即普遍的生命能量可以通过双手放在其他生物身上转移。 顺便说一句，使用灵气的人不会失去自己的任何能量，而只会向灵气接收者提供能量通道。
灵气培训
灵气的一个原则是每个人的手中都有能量。 因此，任何年龄的人都可以学习灵气。 通过灵气大师的指导可以获得三种不同的学位。
一级学位：基础培训
第一学位应被理解为基础培训。 这里的重点是物理方面。 灵气大师通过四个所谓的启蒙打开了学生的灵气通道。 达到一级学位后，就可以直接将治疗能力传递给人，动物以及植物。
第二学位：精神训练
大约三个月后，可以完成第二个Reiki学位。 在这个角度上，精神方面是主要重点。 在此，还获得了在灵气中起重要作用的指定符号。 符号应理解为图示 艾滋病 在灵气，在他的帮助下，能量可以得到专门的帮助。 每个符号都附有适当的口头禅，即圣歌。 在第二学位期间，最多会发生三个启动。 现在，灵气的学生也应该已经具备了在自己身上使用灵气以及进行远程治疗的能力。 他现在将可以访问灵气的所有能量场。
第三度：星体境界
第三学位还包括同时成为灵气大师的培训。 但是，主要重点是访问星体领域。 通过三度的引发，高能圈因此也应该被封闭。 为了获得第三级学位，必须获得前两个学位，并且必须具备足够的实践经验和Reiki的经验。 即使灵气大师具有丰富的经验，也不允许他进行任何医学诊断。
灵气的治疗方法多种多样
据说灵气能够在三个不同领域发挥作用：在身体，情感以及心理层面上。 灵气可能对……产生的影响
……身体层面：
- 止痛
- 预防疾病
- 促进血液循环
- 排毒身体
- 解痉
……情感水平：
- 堵塞物可以释放
- 导致整体放松和平衡
- 促进生活的快乐
……心理层面：
- 对抗压力
- 适合倦怠
- 为了放松
- 提升专心能力
灵气作为一种生活方式
一般来说，灵气是要激活自我修复能力。 它也是在 怀孕 在分娩期间和之后。 在许多灵气大师看来，它也非常适合在临终床上进行积极的伴奏，并且可以使垂死的人以及他或她的死亡伴侣轻而易举地放手。 同样在花费从业者很多的专业中 实力例如在社会领域中，例如在青年福利或护理方面，灵气被其支持者认为是一种理想的方法，因为可以提供新的力量。
医疗效果未得到证实
尽管现在灵气在我们的生活文化中非常流行，但它仍然有一些敏锐的评论家无法理解灵气应该如何工作。在替代治疗方法中。 另一方面，顽固的灵气迷们并不认为灵气是一种方法，而是将其视为一种生活方式。
